3 وسائل تساعدك في تنظيم حياتك

تنظيم الوقت والاستفادة من كل ساعة نمر بها في يومنا من الأمور التي تستطيع عملها الكثير من النساء، ولكن هناك الكثيرات لا يجدن ذلك، وتزداد شكواهم مع تراكم المسئوليات والمهام.

وتؤكد خبيرة العلاقات الإنسانية، شيرين محمود أن هناك بعض الوسائل البسيطة التي تساعد في تنظيم حياتك بأكملها، وبالتالي أيامك يوما بعد يوم، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.

التركيز على المستقبل
حان الوقت للتفكير في اللحظة القادمة، والتوقف عن الندم بعد كل موقف، فحاولي أن تقضي ما تبقى من يومك في التركيز على ما يجب القيام به في تلك اللحظة، وليس على ما سقط من وراءك، وحاولي إعادة تركيز طاقاتك، والعودة إلى المسار الصحيح، مع عدم الخوض في أي تصرفات سلبية مضت.

الالتزام بالمواعيد
إذا شمل يومك أي خطط لمقابلة صديقة، أو أي مواعيد خاصة بالعمل، لابد أن يكون لها الأولوية في ترتيب يومك، والانتهاء من أي مواعيد أو مسئوليات قبل الموعد بوقت كاف.

التحضير المسبق
إذا لاحظت وجود بعض الأمور التي دائما ما تعطلك، كالبحث عن أحذية أبناءك، أو مفاتيحك، وغيرها من الأمور التي أصبحت جزءا من روتينك المحبط.
فاحرصي على تحضيرها جميعا قبل الذهاب للنوم، حتى تتلافي مثل هذه التصرفات الصغيرة التي قد تدمر يومك كله، وأعصابك أيضا.