في النصف الثاني من رمضان تسعى كل امرأة وفتاة، إلى الحصول على بشرة ناعمة ووجه مضيء، استعدادا لاستقبال العيد ومناسباته المختلفة. يقدم الدكتور عادل عبدالعال أستاذ الطب البديل، الحل الطبيعي، لسيدات «بيت ...
المقبلات من أهم الأشياء التي تهتم بها ربة المنزل على مائدة الولائم الرمضانية، الشيف سالي فؤاد تقدم طريقة إعداد، مقبلات كرات الأرز باللحم، ذات المذاق اللذيذ وسهولة التحضير. المقادير: - كوب أرز ...
ارتفاع ضغط الدم يعد عاملا رئيسيا في إصابة الإنسان بالأزمة القلبية والسكتة الدماغية اللتين يعدان أكثر أسباب وفاة الأشخاص حول العالم، الأمر الذي يحتم على كل شخص أن يحافظ على معدل ضغط دمه. الدكتورة ...
التخلص من الوزن الزائد وحماية الجسد من السمنة التي تهدد حياة الإنسان، وتفسد عليه التمتع بحياته الطبيعية، وتصيبه بالعديد من الأمراض، والتمتع بالرشاقة، يعد من الأحلام التي تريد كل امرأة وفتاة تحقيقه، ...
يصاب العديد من السيدات بالهالات السوداء حول العينين، بسبب السهر لتناول السحور في شهر رمضان المبارك. الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل يقدم وصفات طبيعية من البطاطس التي تحتوي على فيتامين ب وسي، ...
تقدم الشيف سالي فؤاد طريقة عمل شرائح الكبدة بالبصل والمشروم، لوجبة إفطار سهلة وبسيطة في رمضان. المقادير: كيلو كبدة، 2 بصلة كبيرة مقطعة أورما، نصف كوب مشروم شرائح، 3 فصوص ثوم مفروم، ملح، فلفل، كمون، ...
تكثر الصلوات في الأيام الأخيرة من رمضان، حيث صلاة التراويح والتهجد، وعلى الرغم من أن التكاسل قد ينتاب البعض من كثرة الصلوات، إما للشعور بالإرهاق والتعب أو للانشغال بالتجهيز للعيد، إلا أن هذه الصلوات ...
حموضة المعدة من أكثر الأمور إزعاجا للصائمون في رمضان، وكثيرا ما يرفض البعض تناول الأقراص المهدئة للحموضة وحرقة المعدة. وتكشف الدكتورة شريفة أبو الفتوح خبيرة التعذية عن الحلول الطبيعية، لمواجهة الآم ...
يطرأ على بشرة المرأة نوع من الجفاف نتيجة للصيام أو تغيرات الطعام والشرب والعادات الغذائية الخاطئة في شهر رمضان، مما ينعكس على جمالها ونضارتها، الأمر الذي يزعج المرأة. وللحصول على بشرة وردية ناعمة تشع ...
الاسباجتي من الأكلات المميزة لدى الأطفال والكبار، تقدمها لكم الشيف راشيل كارتر بطريقة جديدة، وشهية يندمج خلالها الاسباجتي بالباذنجان وجبن الحلوم. المقادير: حبة باذنجان متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات، ...
تزيد نسبة الهرمونات خلال فترة الحمل الأمر الذي يؤدي إلى ارتخاء بعض العضلات ومنها عضلات المعدة، وارتفاعها نتيجة الحمل عن مكانها، فتشعر المرأة الحامل بأنها لا تستطيع التنفس، أو تناول أي شيء من الطعام، ...
البطن المسطح المشدود والخصر المنحوت من علامات جمال الجسم، وحلم تريد تحقيقه كل امرأة لتكتمل رشاقتها وأناقتها. الدكتور عثمان محمود، استشاري أمراض السمنة والنحافة، يقدم برنامجًا متكاملًا للقضاء على دهون ...
تلاحظ بعض النساء شحوب البشرة وجفافها أثناء الصوم نظرا لقلة الترطيب الداخلي، خاصة مع القيام بالأنشطة اليومية كمهام العمل والمهام المنزلية. خبيرة التجميل نرمين صلاح الدين، تقدم لسيدات "بيت العز"، أفضل ...
المكرونة من أسهل الوجبات التي يمكن أن تقدمها ربة المنزل لأفراد أسرتها في أيام الانشغال بالتجهيز للعيد، الشيف سارة تقدم طريقة جديدة لإعداد المكرونة بالجمبري والمشروم، وصوص الجبن. المكونات: "400 جرام ...
ظهور بقع العرق على الملابس أحد المواقف المحرجة التي قد نتعرض لها نتيجة ارتفاع دراجات الحرارة في فصل الصيف، الأمر الذي يؤدي إلى استخدام مزيلات العرق بشكل مفرط لتجنب الوقوع في هذه المواقف، إلا أنها لا ...