تقسو بعض السيدات على أنفسهن؛ سعيا للتخلص من الوزن الزائد، وفي محاولة منهم للانتصار على قلق فقدان الرشاقة، يلجأن لعمليات حمية صعبة، والحرمان من الطعام لساعات، لذلك تقم خبيرة التغذية العلاجية الدكتورة ...
غالبا ما يصحاب فترة انقطاع الطمث، لدى السيدات في مرحلة سن اليأس، اضطرابات في النوم وعدم الشعور بالراحة الأمر الذي يزيد من تردي حالتهن النفسية. يقدم الدكتور أحمد مدرار أستاذ الطب البديل لسيدات "بيت ...
تعد البيتزا من أشهى الأكلات التي يفضلها الكبار والصغار على السواء، وتتنوع طرق إعدادها بين الطريقة الإيطالية والتركية أو العجين السوري، ومن ضمن ابتكارات البيتزا "كعكة البيتزا" أو "كيك البيتزا" وهي أحد ...
يعد الشعر للمرأة كنز جمالها الذي طالما تحرص على قوته ورعايته باستخدام مختلف الكريمات ضمانا لمنع تساقطه واستمراره لامعا جميلا، كما تصاب حواء بالذعر خوفا على تساقط شعرها. وفي هذا السياق يقدم الدكتور ...
تعد الذبحة الصدرية خطرا يهدد حياة من يتعرضون لها، ناهيك عن متاعبها التي تسبب ألما لا يحتمل في الصدر بعد انخفاض تدفق الدم في عضلة القلب، وتقترن الذبحة الصدرية بغثيان وتعب واحتقان وقلق وضيق في التنفس، ...
تزايدت الشكاوى من أمراض القلب، وسط مخاوف تداهم من يتعرضون لآلام القلب على حياتهم، وظهور ما يعرف بنغزات القلب. ويؤكد الدكتور نايل أحمد رضوان استشاري طب وجراحة القلب، أن أحد أبرز الأعراض المرضية التي ...
تعد حلوى الملفوف من أجمل الحلويات التي يفضلها الكبار قبل الصغار، تختلف طريقة الحشو من الممكن أن يكون بالشيكولاتة أو الكريمة أو المكسرات المطحونة مع المهلبية أو الكاستر. وتقدم الشيف سالي فؤاد، حلوى ...
تسعى المرأة بكل ما تتحصل عليه من معلومات عن العناية بالبشرة إلى الاهتمام الفائق بوجهها كونه لغة جمالها ومترجم مكنونها، إضافة إلى كونه لغة الحب المتبادلة بين البشر. ويقدم الدكتور عادل عبد العال أستاذ ...
تعد الإصابة بالدهون المتراكمة في مناطق معينة بالجسم أو ما يعرف بالسلوليت، مشكلة تؤرق الفتيات، ما يدفعهن إلى إجراء عمليات للتخلص من الدهون سواء بالجراحة أو التخسيس الموضعي. ويؤكد الدكتور أحمد مدرار، ...
العيش السن مهم جدا لكل متبعي أي نظام غذائي للتخسيس أو السكر أو لكبار السن. وتقدم الشيف سالي فؤاد، طريقة سهلة لعمل عيش السن. المقادير: 4 معلقة صغيرة خميرة، 3 أكواب دقيق، كوب ونصف ماء دافئ، كوب ونصف ...
يعاني معظم السيدات من مشكلات جفاف جلد اليدين التي يمكن أن تتضرر بفعل التعرض المستمر للماء والصابون السائل. الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب البديل، يقدم لسيدات «بيت العز» طريقة التخلص من هذه ...
تعتبر الحمية الغذائية من العوامل الأساسية التي يجب الانتباه لها بالنسبة لمرضى السكري، وخاصة الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من المرض، وذلك لضرورة تخفيضهم لأوزانهم لتسهيل عملية التحكم في مستوى الجلوكوز ...
تُسبب أمراض القلب للمرضى المصابون بها الكثير من المشكلات والأزمات الصحية، حيث تؤدي أمراض القلب إلى تعرض صاحبها لمتاعب صحية كبيرة، فلا يتوقف الأمر على إصابة القلب بمرض فقط، بل يصبح المريض معرضا في أي ...
الأكلات الجزائرية مميزة وشهية، تقدم لنا الشيف "غادة التلي" طريقة عمل العنابة الجزائرية، بأسهل الخطوات. المقادير: 10 بيضات، 3 فصوص ثوم مهروس، 3 أعود بصل أخضر مفروم، 2 بطاطس مسلوقة ومهروسة، حزمة ...
تعددت انواع مقشرات البشرة بالأسواق، وتتهافت عليها السيدات والفتيات، على الرغم من أن لها العديد من الأضرار على المدى البعيد. الدكتور عادل عبد العال، أستاذ الطب البديل، يقدم لجميلات «بيت العز» طريقة ...