تنتشر بين الفتيات استعارة الأغراض في المناسبات لتنسيق إطلالة أنيقة، هناك قواعد وأصول عند استعارة الأغراض كي لا تضع الفتاة نفسها في موضع " سخيف" غير محبب . خبيرة الإتيكيت شيرلي شلبي تقدم لفتيات" بيت ...
السمك من المأكولات الشهية ذات القيمة الغذائية العالية جدا وتقدم الشيف سلمى فؤاد طريقة مختلفة وجديدة فى إعداده وهى السمك بالبطاطس والسبانخ. المقادير: " نصف كيلو سمك فيليه، بصلة مفرومة ناعما، حبتان جزر ...
ظهرت في عالم الجمال الرغبة في الظهور بشفاه مملوءة وأكبر حجما، إلا أن الفتيات غالبا ما يتبعن طرقا خاطئة تفسد عليهن مظهر الشفاه وتفقدها جمالها. خبيرة التجميل نرمين صلاح الدين، تقدم لقارئات "بيت العز" ...
يجد من يعانون من الأنيميا أنفسهم غير قادرين على مزاولة أعمالهم اليومية بنشاط، ويشعرون بالإرهاق الحاد من أقل مجهود يبذل، إضافة لرغبتهم الشديدة في النوم لفترات طويلة. الدكتورة شريفة أبو الفتوح، خبيرة ...
الاعتماد على مطاعم الوجبات السريعة، أصبح يشغل جزء كبير من حياتنا، فنترك الأطفال يسرفون في الأكل، ثم يصابون بالسمنة في سن مبكرة بمشاكل الوزن، والمشاكل الصحية الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى ...
البطاطا من المأكولات الشتوية المميزة التي تمنح الدفء وفى السطور القادمة تقدم لكى عزيزتى طريقة عمل صينية بطاطا بالمارشيميلو وهو من وصفات الشيف سلمى فؤاد. المكونات 4 كيلو بطاطا, ١ كوب سكر + ملعقة سكر ...
الشعر الناعم طموح كل فتاة خاصة لو كانت من ذوات الشعر المجعد، الذي يشعرها بعدم الثقة بالنفس، ويؤثر سلبا على حالتها النفسية. وللحصول على شعر ناعم بملمس حريرى يقدم الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب ...
لا يعرف الكثير منا أن هناك بعض الأغذية تسبب الأرق والحزن والاكتئاب ومنها ما يؤدي إلى السعادة والهدوء كل تلك المشاعر قد يتسبب فيها الرجيم بأنظمته المختلفة. وتقدم الدكتورة سماح الشيمي استشاري أمراض ...
يؤكد علماء الاجتماع وخبراء العلاقات الأسرية، أن اجتياز السنة الأولى للزواج بنجاح يكون سببا رئيسيا في تكوين علاقة زوجية قوية خاصة أن تلك الفترة تعتبر فترة صعبة، ويسبب ظهور المشكلات فيها إلى حدوث ...
تعد صينية لحمة «الإنتركوت» من أشهر المأكولات التركية التي تتمتع بالمذاق الشهي، تقدمها لنا الشيف راشيل كارتر بأسهل الخطوات. المكونات 500 جرام لحم الإنتركوت ملعقة صغيرة زبدة للتحمير 6 ملاعق كبيرة زيت ...
هل تعلمي سيدتي أن نوعية النوم لعدد ساعات كافية هو مقياس التمتع بصحة جيدة للإنسان، وكلما اضطرب هذا النوم كانت المعاناة البدنية أكثر. تقول خبيرة التجميل، نرمين صلاح الدين، «إذا كنت تريدين التمتع بعيون ...
السعادة ونمط الحياة الصحي وجهان لعملة واحدة، وكشفت عددا من الدراسات الحديثة عن العادات الصحية اليومية التي يقمن بها سيدات يتمتعن بمستويات مرتفعة من التفاؤل والإيجابية والسعادة والتي يمكن لأي منا ...
من منا لا تزعجه رائحة الأحذية الكريهة وخاصة الأحذية الشتوية، حيث تعود أسباب تلك الروائح لوجود غدد عرقية ودهنية فى القدم سرعان ما تتحول نتيجة عدم التهوية إلى روائح كريهة، وبالنسبة للنساء فتلك الروائح ...
البطاطس من الأكلات المميزة لدى الأطفال والمراهقين لذا تقدم لنا اليوم الشيف راشيل كارتر أصابع مقلية بجبن البارميزان. المكونات: بطاطس، كوب بقدونس مفروم، 2 بصل أخضر مفروم، عود كراث مفروم، ربع كوب جبن ...
في خضم الانشغالات التي تواجه المرأة، قد تغفل عن العناية بأقدامها على الرغم من أهمية هذه الخطوة التي تظهر مدى اهتمام المرأة بنفسها وبنظافتها الشخصية. خبيرة التجميل نرمين صلاح الدين تؤكد أهمية الاهتمام ...