X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الخميس 22 أغسطس 2019 م
أموال ومشغولات ذهبية.. حصيلة مضبوطات عصابة سرقة مساكن دمياط (فيديو) محافظ قنا يتابع أعمال ترميم قصر الأمير يوسف كمال المياه الجوفية تهدد قلعة قايتباي التاريخية في رشيد "صور" محمد محمود يشارك في التدريبات الثابتة بمران الأهلي تنفيذ 32 قرار إزالة تعديات واستعادة 967 فدانا في الوادي الجديد برلمانى: قانون المحليات يتضمن آليات جديدة لمواجهة الفساد المصري يشكو بتروجت لاتحاد الكرة بسبب القط شاطئ الغلابة.. مطروح العام يستقبل متوسطي الدخل للاستمتاع بالمصيف الزمالك يكشف مصير مستحقات أجوجو بعد وفاته بعد مشاركته في فيلم "بلاك جولد".. مصطفى جعفر يتألق بـ "أولاد رزق ٢" فيكتوريا بيكهام تثير شغف جمهورها ببيجامة سعرها 2000 دولار سيارة نقل تدهس طفلا أثناء سيره على أحد الطرق الرئيسية بالشرقية (صور) تدريبات منفردة لثلاثي الأهلي محمد هاني يكتفي بجلسة في الجيم البورصة المصرية..الإسكندرية الوطنية للاستثمارات تتصدر الأسهم الصاعدة أزارو يكتفي بمران بدني في التدريب المسائي الأزهر في ذكرى حريق المسجد الأقصى: نؤكد موقفنا الراسخ من عروبة القدس وفد الجمعية التونسية للتنمية البشرية يزور مركز الأزهر العالمي للرصد والفتوى مدرب الأهلي يجتمع مع أحمد الشيخ في المران
أسباب محددة وراء الإصابة بالسكر (فيديو) السكر، مرض العصر المنتشر بين الكبار والصغار، وللأسف ارتفعت معدلات الإصابة به مؤخرا على مستوى العالم، وليس مصر فقط لأسباب عديدة. كيف يمكن الحد من مرض السكري من النوع الثاني؟ ويقول الدكتور طارق يوسف ... دراسة تربط بين استخدام "الإيموجي" وكثرة ممارسة الجنس! في نتيجة عن علاقة التكنولوجيا بالحياة الجنسية والرومانسية، توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يستعملون الرموز التعبيرية "إيموجي" بانتظام في محادثاتهم يميلون إلى ممارسة الجنس بشكل أكبر، فكيف ذلك؟ ... 8 أطعمة تساعدك في علاج أبنائك من فقدان الشهية فقدان الشهية من المشاكل التي تواجه البعض، والتي لها الكثير من الأسباب، ومنها اضطراب الحالة النفسية والشعور بالاكتئاب، أو الإصابة بالأنيميا. 7 فوائد تدفع لشرب مغلى أوراق الزيتون يوميا الزيتون من الخضراوات التي ذكرت في القرآن الكريم، وهى دلالة عظيمة على أهميته للصحة، ويستخدم زيته وأوراقه في علاج العديد من الأمراض. 5 معلومات تجعل زيت الزيتون الأكثر طلبا في العالم ويقول الدكتور ... 4 أسباب تجعلك تبدأ يومك بكوب من اللبن الرائب اللبن الرائب من منتجات الألبان التي لها طبيعة خاصة، سواء في طريقة تحضيره، أو في طعمه، وكذلك بالنسبة لفوائده الصحية. للمرأة الحامل.. 10 نصائح للحفاظ على نظامك الغذائي التغذية السليمة للمرأة الحامل تضمن لها حملا آمنا، وكذلك ولادة سهلة، وتحمي الجنين من أي مخاطر، وتضمن له نموا صحيا.
9 أمراض يسببها البعوض في الصيف

مع ارتفاع حرارة الطقس ينتشر البعوض خاصة في الأماكن التي يوجد بها ترع أو مقالب قمامة، ما يؤثر بالسلب على المواطنين، لأنه يتسبب في نقل الأمراض والعدوى. علماء صينيون يطورون طريقة جديدة للسيطرة على ...
الخميس 15.08.2019 03:43 م
7 نصائح للحجاج للحفاظ على صحتهم عقب عودتهم من الأراضي المقدسة

مع انتهاء موسم الحج تبدأ وفود الحجاج المصريين في العودة من الأراضى المقدسة إلى بلدهم الحبيب مصر، وللأسف معظمهم يعودون منهكين ومتعبين من مشقة السفر وتأدية مناسك الحج. 10 إجراءات لوزارة الصحة لاستقبال ...
الخميس 15.08.2019 03:20 م
5 نصائح تساعدك في إنقاص وزنك بعد العيد

بعد انتهاء عيد الأضحى المبارك، وماراثون اللحم والدهون والفتة، تعود الفتيات لأنظمة الريجيم المختلفة للتخلص من الوزن الزائد المكتسب في العيد. 8 فوائد للزومبا تدفعك لممارستها يوميا.. انقاص الوزن ونضارة ...
الخميس 15.08.2019 03:07 م
مشروب طبيعي يخلصك من الوزن الزائد بعد العيد

مع انتهاء عيد الأضحى المبارك، تعود الفتيات لأنظمة الدايت المختلفة للتخلص من الوزن المكتسب خلال أيام العيد، وكالعادة تبحث الفتيات عن الطرق السريعة لإنقاص الوزن. 4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد ...
الأربعاء 14.08.2019 11:02 م
استشاري: زيارة المريض تساعد في سرعة علاجه

صلة الرحم من طقوس الأعياد، حيث تكثر الزيارات العائلية في عيدي الفطر والأضحى، ما يوطد العلاقات ويمحي الخلافات، ويساعد في نشأة أجيال متحابة وسوية. في رابع أيام العيد.. إحدى الأسر تستمتع بلعب الكرة ...
الأربعاء 14.08.2019 10:55 م
ابدأيها من بكرة.. 6 عادات غذائية تخلصك من وزن العيد

مع انتهاء عيد الأضحى تزداد الشكاوى النسائية من الوزن الزائد نتيجة أكلات العيد الدسمة، وتبحث كل امرأة عن أفضل وأسرع الوسائل للتخلص من الدهون التي تراكمت بالجسم. 10 أطعمة يمكن تناولها بقدر ما تريد دون ...
الأربعاء 14.08.2019 06:48 م
4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون

بدأت الكثير من النساء تشكو من زيادة وزنها، ومع رابع أيام العيد بدأت رحلة بحث الكثير من النساء عن وسائل التخلص من الوزن الزائد، وحرق الدهون. وتؤكد دكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أنه يمكن ...
الأربعاء 14.08.2019 03:09 م
الأضرار الصحية من أكل لحوم أضاحي تتغذى على القمامة

يحرص المسلمون عند شراء الأضحية، على شرائها من مزرعة أو جزار موثوق به، لضمان أن الأضحية تتناول الأعلاف والبرسيم وليس القمامة. عيد بلا مشكلات صحية.. نصائح طبية لتناول لحوم الأضاحي وقال الدكتور مجدى ...
الأربعاء 14.08.2019 06:58 ص
6 عادات غذائية تحميك من ارتفاع ضغط الدم في العيد

تزداد شكاوى الكثيرين من مرضى ضغط الدم المرتفع، خلال عيد الأضحى، من الارتفاع شبه الدائم لضغط الدم، وذلك لعدم التزامهم بالحدود المسموحة من تناول الأطعمة الدسمة والمخللات خلال أيام العيد، مما قد يعرض ...
الأربعاء 14.08.2019 01:08 ص
لمرضى الكوليسترول.. 4 سلوكيات غذائية التزم بها في العيد

ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون، الأمر الذي يستلزم التوقف عن تناول الأطعمة الدسمة.
الثلاثاء 13.08.2019 11:42 م
4 مشروبات طبيعية تناولها عقب اللحوم لراحة معدتك

تناول اللحوم بوفرة في عيد الأضحى المبارك، قد يسبب اضطرابات المعدة والقولون العصبي مثل الإمساك والإسهال والانتفاخات لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون. 3 أنواع من الفاكهة تناولها عقب لحوم العيد حفاظا ...
الثلاثاء 13.08.2019 10:31 م
3 أنواع من الفاكهة تناولها عقب لحوم العيد حفاظا على الصحة

ما زال الإنغماس في تناول لحوم العيد قائما من قبل المصريين، حيث يستمتعون بجميع أنواع اللحوم خلال أيام العيد كعادتهم في عيد ذبح الأضاحى. 3 أطعمة تخلصك من دهون لحوم العيد أولا بأول ويقول الدكتور مجدى ...
الثلاثاء 13.08.2019 02:54 م
4 نصائح لتجنب عسر الهضم في العيد

وجهت حملة 100 مليون صحة، المبادرة الرئاسية، نصائح للمواطنين في عيد الأضحى للاستمتاع بتناول اللحوم خلال أيام العيد. وقالت عبر صفحتها الرسمية على صفحات التواصل الاجتماعي فيس بوك: "عشان فرحة العيد تكمل، ...
الثلاثاء 13.08.2019 01:00 م
لصاقة تخلص المرأة من آلام الدورة الشهرية

اختبر الباحثون في بريطانيا لصاقة خاصة على مجموعة من النساء، تولد أكثر من 1000 نبضة مسكنة للألم في الثانية، وقادرة على تخفيف آلام الحيض. وبحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية أجرت السلطات الصحية البريطانية ...
الثلاثاء 13.08.2019 12:33 م
3 عوامل تؤثر على تركيز الهرمونات في الحمل.. تعرفي عليها

كشفت دراسة طبية حديثة أن تركيزات الهرمونات خلال نمو الجنين المبكر تتأثر بشكل كبير بعمر الأم ومؤشر كتلة الجسم والعرق بدلا من نمط الحياة. وقالت الدكتورة إميلى باريت، الأستاذ في كلية (روتجرز) للصحة ...
الثلاثاء 13.08.2019 11:29 ص








كاريكاتير + المزيد


فيتو على فيسبوك




حوارات + المزيد


تفضيلات القراء