الثلاثاء 20 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

نصائح لتقليل جوع الليل فى الشتاء

نصائح لتقليل جوع الليل في الشتاء

نصائح لتقليل جوع الليل في الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يزداد الإحساس بالجوع خاصة في فترات الليل، ويرجع ذلك إلى احتياج الجسم للطاقة والتدفئة.

الأكثر قراءة

الأرصاد تعلن حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة غدا الأربعاء

بسبب الذكاء الاصطناعي، وزير الاتصالات يكشف المهن المُهددة بالاختفاء في المستقبل

الموت يفجع الفنانة بشرى

من 2015 إلى 2026، أبرز المشاركات المصرية في منتدى دافوس

وزير الثقافة يلتقي سفير قطر بالقاهرة لبحث استعدادات العام الثقافي المصري القطري

وكيل وزارة التموين بالإسكندرية يعقد اجتماعا مع رئيس شعبة المخابز

موعد الأيام البيض من شهر شعبان 2026

سعر صرف الدولار مقابل الليرة في مصرف سوريا المركزي اليوم الثلاثاء

خدمات

المزيد

أسعار الألومنيوم في بورصة لندن للمعادن اليوم الثلاثاء

سعر كيلو الأرز الأبيض يسجل 25 جنيها اليوم الثلاثاء 20 يناير 2026 

28 جنيها سعر كيلو السكر بالأسواق اليوم الثلاثاء 20 يناير

تعرف على سعر كيلو السكر اليوم الإثنين

المزيد
ads

انفوجراف

ضوابط دخول الهواتف المحمولة من الخارج بدءا من 21 يناير 2026 (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

موعد الأيام البيض من شهر شعبان 2026

وزير الأوقاف لأصحاب المهن: العمل والعمران ثلثي الدين (فيديو)

هل تتضاعف الأعمال في شهر شعبان؟

المزيد
الجريدة الرسمية