السبت 06 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الحفاظ على قوة الهيكل العظمي

10 أنواع من الفاكهة والأغذية الطبيعية لتعزيز صحة العظام وتقليل خطر الهشاشة

10 أنواع من الفاكهة والأغذية الطبيعية لتعزيز صحة العظام وتقليل خطر الهشاشة

لا يقتصر بناء ودعم صحة العظام على منتجات الألبان فحسب، بل يمكن لمجموعة واسعة من الأغذية الطبيعية ان تلعب دورا مهم في الحفاظ على قوة الهيكل العظمي والوقاية من امراض مثل هشاشة العظام.
ads

الأكثر قراءة

كأس العرب، موعد مباراة العراق والسودان والقنوات الناقلة

فرق غوص متطوعة تصل مصرف الزوامل بالشرقية للبحث عن التماسيح (صور)

برعاية السيسي، انطلاق الجلسة الافتتاحية للمسابقة العالمية للقرآن الكريم

موعد مباراة برشلونة وريال بيتيس في الدوري الإسباني والقناة الناقلة

انقلاب طقسي 180 درجة، انخفاض حاد بدرجات الحرارة، أمطار رعدية وبرق وسيول، رياح وأتربة تصل القاهرة، واضطراب بالملاحة البحرية

انخفاض كبير والقاهرة تسجل 21، درجات الحرارة اليوم السبت في مصر

ترتيب الدوري المصري قبل مباراة بيراميدز ضد بتروجيت

مدبولي يوجه بتكثيف جهود منظومة الشكاوى الحكومية باعتبارها أحد المحاور الرئيسية

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

وزير الأوقاف: مصر تظل عبر التاريخ قبلة التلاوة وموطن جمال الأداء القرآني

تفسير حلم دخول السوق في المنام وعلاقته بتحسن الأحوال المعيشية

15 دعاء من الكتاب والسنة يمكن أن تبدأ بها يومك

المزيد
الجريدة الرسمية
ads