السبت 13 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اسوأ 7 أطعمة يمكن تناولها على وجبة الإفطار

أسوأ 7 أطعمة يمكن تناولها على الإفطار، احذريها

أسوأ 7 أطعمة يمكن تناولها على الإفطار، احذريها

وجبة الإفطار من أهم الوجبات الرئيسية التى يجب الاهتمام بها لأنها تتحكم فى نشاط الجسم طوال اليوم وتقوى المناعة وتمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة..

الأكثر قراءة

التعادل السلبي يحسم الشوط الأول بين وولفرهامبتون وآرسنال في الدوري الإنجليزي

الدوري الإنجليزي، فولهام يفوز خارج ملعبه 3-2 على بيرنلي

أشرف زكي يكشف مستجدات الحالة الصحية لـ عبلة كامل وحقيقة دخولها المستشفى (فيديو)

شاهد، أهداف مباراة ليفربول وبرايتون في الدوري الإنجليزي

الدوري الإنجليزي، فولهام يتقدم على بيرنلي 2-1 في الشوط الأول

برشلونة يفوز على أوساسونا 0/2 ويعزز صدارته للدوري الإسباني

«دولة التلاوة» يعلن نتائج تصويت الحلقة العاشرة وتأهل 5 متسابقين بعد منافسات قوية

باريس سان جيرمان يفوز 3-2 على ميتز ويستعيد صدارة الدوري الفرنسي

خدمات

المزيد

سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلية اليوم السبت

سعر الدرهم الإماراتي في 5 بنوك مصرية اليوم السبت

سعر الجنيه السوداني مقابل الدولار في منتصف تعاملات اليوم

سعر السكر في السوق المصرية اليوم السبت

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع.. منتخب مصر مع نيجيريا.. بيراميدز مع فلامنجو.. الأهلي ضد سيراميكا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

«دولة التلاوة» يعلن نتائج تصويت الحلقة العاشرة وتأهل 5 متسابقين بعد منافسات قوية

المتسابق مهنا ربيع يخطف أنظار لجنة تحكيم «دولة التلاوة» بقراءة من سورة سبأ (فيديو)

عبد الله عبد الموجود يتألق بقراءة مؤثرة تلامس القلوب في «دولة التلاوة»(فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads