السبت 06 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أكلات صحية في اللانش بوكس

كيف تجهزين

كيف تجهزين "لانش بوكس" صحي لأيام الامتحانات؟

مع اقتراب موسم الامتحانات، تبدأ الأمهات في البحث عن أفضل الطرق لدعم أولادهن بدنيًا ونفسيًا خلال هذه الفترة. ومن أكثر الأمور التي تُحدث فارقًا كبيرًا في تركيز الطالب وحالته المزاجية هي التغذية..
ملف كامل للأمهات، وجبات منزلية مجمّدة لتسهيل أيام الدراسة

ملف كامل للأمهات، وجبات منزلية مجمّدة لتسهيل أيام الدراسة

ملف كامل للأمهات، بوجبات منزلية مجمّدة، مع بداية العام الدراسي، تبحث الأمهات عن طرق عملية توفر الوقت والجهد في تجهيز وجبات أطفالهن. 

ads

الأكثر قراءة

"المشاط" تستعرض مع بعثة صندوق النقد الدولي تطورات الإصلاحات الاقتصادية والهيكلية

كأس العرب، موعد مباراة العراق والسودان والقنوات الناقلة

الزمالك يحسم الجدل حول فسخ عقد محمود بنتايك

موعد مباراة الجزائر والبحرين في كأس العرب والقنوات الناقلة

مستشفى أبو كبير المركزي ينجح في إنقاذ طفل ابتلع بطارية (صور)

إقبال كثيف من المحامين للتصويت في الجمعية العمومية لزيادة المعاشات (صور)

برعاية السيسي، انطلاق الجلسة الافتتاحية للمسابقة العالمية للقرآن الكريم

انقلاب طقسي 180 درجة، انخفاض حاد بدرجات الحرارة، أمطار رعدية وبرق وسيول، رياح وأتربة تصل القاهرة، واضطراب بالملاحة البحرية

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تاريخها وحكمها، كل ما تريد معرفته عن موقف الشرع من "البشعة"

وزير الأوقاف: مصر تظل عبر التاريخ قبلة التلاوة وموطن جمال الأداء القرآني (فيديو)

تفسير حلم دخول السوق في المنام وعلاقته بتحسن الأحوال المعيشية

المزيد
الجريدة الرسمية
ads