السبت 06 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أطعمة لشعر قوي

أطعمة تعزز نمو الشعر وتقويه من الجذور

أطعمة تعزز نمو الشعر وتقويه من الجذور

الشعر ليس مجرد مظهر جمالي فحسب، بل هو انعكاس مباشر لصحة الجسم الداخلية. فالتغذية السليمة تؤثر بشكل كبير على قوة الشعر، كثافته، ولمعانه. القومي للتغذية يحذر: أطعمة ومشروبات تضر الحامل وتسبب إجهاض الجنين 10 أطعمة تدعم صحة الدماغ
نظام غذائي صحي لشعر قوي وبلا مشاكل

نظام غذائي صحي لشعر قوي وبلا مشاكل

الشعر الصحي واللامع لا يعتمد فقط على مستحضرات العناية الخارجية من زيوت وشامبوهات وأقنعة، بل يرتبط ارتباطًا وثيقًا بنوعية الغذاء الذي نتناوله يوميًا. 7 فوائد غير متوقعة لماء الأرز للشعر وهذه طرق استخدامه فوائد حمام البخار للشعر،
ads

الأكثر قراءة

أفضل ثوالث في الصورة، نظام الصعود لدور الـ32 في كأس العالم

حالة الطقس غدا، انخفاض ملحوظ بدرجات الحرارة ورياح تزيد من البرودة

ترتيب مباريات منتخب مصر في دور المجموعات ببطولة كأس العالم 2026

تاريخ مواجهات منتخب مصر مع إيران بعد قرعة كأس العالم 2026

الجزائر تستعيد ذكريات "مؤامرة خيخون" بعد التواجد مع النمسا في كأس العالم

هددتهم بـ "كتر" وزجاجة ماء نار، تفاصيل اعتداء طالبات مدرسة تجارية بالإسكندرية على إحدى أولياء الأمور

تاريخ مواجهات منتخب مصر مع نيوزيلندا بعد قرعة كأس العالم 2026

هانى أبو ريدة: فخور بوجود مصر في كأس العالم ومجموعتنا متوازنة لكنها ليست سهلة

خدمات

المزيد

12075 ليرة سعر الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.71 جنيه في البنك المركزي

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية الفأر الأبيض في المنام وعلاقتها بخسارة مادية قريبا

خروج وليد صلاح عطية، نتيجة الحلقة السابعة من برنامج دولة التلاوة (فيديو)

نصيحة ذهبية من طه النعماني لـ محمد ماهر بعد أدائه في "دولة التلاوة" (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads