يعد الحليب الذهبي ، أو ما يعرف بـ حليب الكركم ، واحدا من أبرز المشروبات التقليدية في الثقافة الهندية، حيث يكتسب لونه الذهبي المميز من مادة الكركم.
يعد الالتهاب استجابة طبيعية وحيوية يصدرها الجهاز المناعي عند التعرض لإصابة أو عدوى، حيث يتدفق الدم والخلايا المناعية إلى المنطقة المصابة لتسريع عملية الشفاء
تشير الأبحاث أن الكزبرة تلعب دورًا مهمًّا في تنظيم مستويات السكر في الدم ودعم صحة الدماغ، بفضل تركيبتها الغنية بالعناصر الغذائية.
الرمان هو فاكهة حمراء مستديرة تتميز بلب داخلي أبيض مملوء ببذور صالحة للأكل، تعرف باسم الحبيبات، وهي مقرمشة وغنية بالعصارة، وعلى الرغم من شهرتها بالعصير ذي اللون الزاهي الذي تستخدم فيه
كشفت دراسات علمية حديثة أن الشاي الأسود لا يقدم مجرد دفعة من الكافيين، بل يحوي تأثيرات فسيولوجية مفيدة تتجاوز دوره التقليدي..
يعتبر الأوريجانو، المعروفة على نطاق واسع كعشبة أساسية في المطبخين الإيطالي والمتوسطي، أكثر من مجرد مُحسّن للنكهة، فهي قد تقدم فوائد صحية جمة