الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

زيادة معدلات الإصابة بالأنيميا

طبيبة تغذية تكشف الفوائد الصحية لطبق الفول بالليمون

طبيبة تغذية تكشف الفوائد الصحية لطبق الفول بالليمون

أكدت الدكتورة دعاء جنينة، أستاذ التغذية العلاجية، ورئيس رابطة أطباء التغذية العلاجية أن وضع الليمون على طبق الفول يساعد في امتصاص الحديد بالجسم، لأن الليمون يحتوي على فيتامين سي، والفول من البروتين النباتي الذي يحتاج إلى فيتامين سي لتحسين امتصاصه بالجسم. أوضحت أستاذ التغذية العلاجية في تصريحات خاصة
طبيبة تغذية تحذر المصريين من شرب الشاي بعد الغداء

طبيبة تغذية تحذر المصريين من شرب الشاي بعد الغداء

حذرت الدكتورة دعاء جنينة، أستاذ التغذية العلاجية ورئيس رابطة أطباء التغذية العلاجية من عادة خاطئة عند المصريين وهى شرب الشاي بعد الغداء حيث يمنع امتصاص الحديد بالجسم في حالة تناول اي اكلات تحتوي علي حديد فضلا عن أنه سبب في زيادة معدلات الإصابة بالأنيميا. عوامل متعددة لزيادة معدلات الإصابة بفقر الدم
ads

الأكثر قراءة

مسجد انشقاق القمر فوق جبل أبي قبيس بمكة المكرمة

موعد مباراة فلامنجو وكروز أزول في ديربي الأمريكتين والقنوات الناقلة

وزير الثقافة يعلق على إدراج اليونسكو لـ”الكشري المصري” بالقائمة التمثيلية للتراث غير المادي لـ2025

حالة الطقس اليوم، سحب رعدية وضربات برق وسقوط حبات برد

مقتل طالب وإصابة آخر في إطلاق نار بجامعة ولاية كنتاكي الأمريكية

هذه المحافظات تحت سيطرة الأمطار الرعدية اليوم

دخول مفاجئ للشتاء.. أمطار رعدية تصل إلى حد السيول.. ارتفاع الامواج بشواطئ البحر المتوسط حتى 3 أمتار.. وتحذيرات من تساقط الثلوج

15 معلومة ترصد جهود مصر بقيادة السيسي لتعزيز وحماية حقوق الإنسان

خدمات

المزيد

448.73 جنيه، سعر الدولار في بنك السوادن المركزي اليوم الأربعاء 10-12-2025

تعرف على سعر اليوان الصيني أمام الجنيه في مصر اليوم الأربعاء 10-12-2025

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الأربعاء ببداية التعاملات

الريال العماني يسجل 123.84 جنيه في البنك المركزي صباح اليوم الأربعاء

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مسجد انشقاق القمر فوق جبل أبي قبيس بمكة المكرمة

تفسير رؤيا القهوة في المنام وعلاقتها بتحقيق نجاح وربح مالي كبير

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads