الإثنين 08 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أطعمة تخلصك من التعب

راحتك النفسية تبدأ من مطبخك، أطعمة تخلصك من الإجهاد والتوتر

راحتك النفسية تبدأ من مطبخك، أطعمة تخلصك من الإجهاد والتوتر

أطعمة تخلصك من الإجهاد والتوتر، في ظل ضغوط الحياة اليومية، وتعدد المسؤوليات التي تتحملها المرأة بين العمل والأسرة والحياة الاجتماعية، يصبح التوتر والإجهاد النفسي من أكثر المشكلات شيوعًا. أطعمة ومشروبات، يحتاجها الأبناء في الصيف بعد أدائهم تدريباتهم الرياضية

أطعمة تخلصك من الإجهاد والتعب في رمضان

أطعمة تخلصك من الإجهاد والتعب في رمضان

أطعمة تخلّصك من الإجهاد والتعب، يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتجديد الروح والجسد، إلا أن الصيام الطويل، خاصة في الأيام الحارة أو عند بذل مجهود كبير.

الأكثر قراءة

سعر الخضار اليوم، ارتفاع 12 صنفًا أبرزهم الطماطم والليمون والثوم

انخفاض ملحوظ في أسعار الأسمدة اليوم بالأسواق

موعد مباراة مصر والأردن في كأس العرب والقنوات الناقلة

نجم برشلونة يفجر مفاجأة بشأن رحيله إلى الدوري السعودي

اليوم، أولى جلسات محاكمة الجنانيني المتهم بالتعدي على تلاميذ مدرسة الإسكندرية

تعرف على سعر الدولار أمام الجنيه ببداية تعاملات اليوم الإثنين 8-12-2025

15 دعاء يمكنك ترديدها في الصباح لزيادة الرزق وطلب الفرج

بعد إحالة 40 طعنا، ما مصير الطعون الانتخابية المحالة من "الإدارية العليا" لمحكمة النقض؟

خدمات

المزيد

بعد إحالة 40 طعنا، ما مصير الطعون الانتخابية المحالة من "الإدارية العليا" لمحكمة النقض؟

7 طرق للتعامل عند احتجازك داخل المصعد في حالة انقطاع الكهرباء

سعر الفاكهة اليوم، انخفاض اليوسفي والكانتلوب والبرتقال في سوق العبور

سعر السمك اليوم، ارتفاع البلطي وانخفاض الجمبري والبربون في سوق العبور

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

15 دعاء يمكنك ترديدها في الصباح لزيادة الرزق وطلب الفرج

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الإثنين 8 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الإثنين 8 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads