السبت 13 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

كيفية خفض ضغط الدم المرتفع

كيفية خفض ضغط الدم المرتفع في 7 خطوات فقط

كيفية خفض ضغط الدم المرتفع في 7 خطوات فقط

يُعرف ارتفاع ضغط الدم باسم القاتل الصامت لأنه نادرًا ما تظهر له أعراض، ​ولكن إذا لم يتم علاجه، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إتلاف الشرايين
ads

الأكثر قراءة

تعرف على مناطق قطع الكهرباء في مركز دشنا بقنا، اليوم

أسعار الأسمدة اليوم السبت في الأسواق

ناصيف زيتون يتألق في حفله بقطر بنيو لوك جديد (فيديو)

سعر السمك اليوم، الجمبري يتراجع 20 جنيها في سوق العبور

الجنايات تستمع اليوم لمرافعة النيابة في محاكمة 87 متهما بالإنضمام إلى تنظيم إرهابي

خالد سليم يقع في أزمات كثيرة ضمن أحداث مسلسل قبل وبعد بطولة مي عز الدين

الدائرة الثانية إرهاب تستمع اليوم لمرافعة دفاع 7 متهمين بقضية خلية تهريب العملة

بخلاف شباك التذاكر، تعرف على أنظمة شراء تذاكر المترو

خدمات

المزيد

بعد تحذير المدخنين، تعرف على لائحة غرامات المسافرين بالسكك الحديدية

ارتفاع الذرة المستوردة، أسعار الأعلاف والحبوب اليوم بالأسواق (آخر تحديث)

سعر الريال القطري أمام الجنيه في المركزي والبنوك المصرية اليوم الجمعة

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع.. منتخب مصر مع نيجيريا.. بيراميدز مع فلامنجو.. الأهلي ضد سيراميكا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads