فوائد البصل الأحمر لتقوية المناعة ومكافحة السرطان
يُعدّ البصل الأحمر من أكثر أنواع الخضروات انتشارًا واستخدامًا في المطبخ، ليس فقط لنكهته المميزة التي تضيف عمقًا للطعام، بل لما يحتويه من فوائد صحية مذهلة تدعم الجسم وتحافظ على توازنه الداخلي.
فوائد تناول السلطة قبل الأكل، لضبط الشهية وتحسين الهضم