الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد البطاطا صفحة 3

فوائد البطاطا، تقاوم الشيخوخة وتقوى المناعة ومهمة لمرضى السكري

فوائد البطاطا، تقاوم الشيخوخة وتقوى المناعة ومهمة لمرضى السكري

البطاطا من الخضروات التى تقدم كطبق حلو لمذاقها السكري اللذيذة وعادة توجد فى الشتاء لأنها تقدم ساخنة لتمنح الشعور بالدفء.

فوائد البطاطا، الأفضل لمرضى السكري والقلب و تقوية المناعة

فوائد البطاطا، الأفضل لمرضى السكري والقلب و تقوية المناعة

فوائد البطاطا، للصحة عديدة، وقد لا يتخيلها البعض، فمن فوائد البطاطا أنها مفيدة للقلب ولمرضى السكري، كما أنها تقوي الجهاز المناعي.
طريقة عمل البطاطا بالبشاميل، حلوى شتوية لذيذة

طريقة عمل البطاطا بالبشاميل، حلوى شتوية لذيذة

البطاطا بالبشاميل من الحلوى الشرقية الشهيرة واللذيذة التي تقدم عادة في مصر، وهي عبارة عن بطاطا مهروسة بالسمن والسكر.
ما هي فوائد تناول البطاطا للجسم؟

ما هي فوائد تناول البطاطا للجسم؟

يجهل العديد من الأشخاص الفوائد العديدة التي تعود على الجسم عند الاعتياد على تناول البطاطا، فما هي أهم هذه الفوائد ؟

طريقة عمل بطاطا بالبشاميل باحترافية ومذاق لا يقاوم

طريقة عمل بطاطا بالبشاميل باحترافية ومذاق لا يقاوم

البطاطا من الخضروات التى تقدم كنوع من التسالى والحلوى لمءاقها السكري الذى لا يقاوم وتقدم بطرق مختلفة.
طريقة عمل صينية البطاطس بالبشاميل بمذاق لا يقاوم

طريقة عمل صينية البطاطس بالبشاميل بمذاق لا يقاوم

البطاطا بالبشاميل هي حلوى الشتاء الشهيرة التى يعشقها الكبار والصغار، وعادة تقدم في الشتاء ساخنة لأنها تمنح الشعور بالدفء.
فوائد البطاطا الحلوة وطرق عملها بوصفات غير تقليدية

فوائد البطاطا الحلوة وطرق عملها بوصفات غير تقليدية

البطاطا الحلوة من الخضروات التي لها الكثير من الفوائد للجسم، وتناولها بانتظام يدعم الجسم بالكثير من الفيتامينات والمعادن
فوائد عيش البطاطا.. يعالج التهابات المعدة ويقضي على عسر الهضم

فوائد عيش البطاطا.. يعالج التهابات المعدة ويقضي على عسر الهضم

قال الدكتور علي المصيلحي وزير التموين والتجارة الداخلية إنه يجري حاليا دراسة تكنولوجية لطحن البطاطا واستخدامها في الخبز المدعم
6 فوائد على الجسم عند تناولك البطاطا

6 فوائد على الجسم عند تناولك البطاطا

إذا كنتِ ترغبين في التعرف على أهم الفوائد الطبيعية التي تعود على الجسم عند تناولك البطاطا عليكِ بمُتابعة السطور التالية:
بخطوات بسيطة.. طريقة عمل البطاطا بالبشاميل

بخطوات بسيطة.. طريقة عمل البطاطا بالبشاميل

البطاطا بالبشاميل من الحلوى الشرقية اللذيذة التى يكثر الإقبال عليها فى فصل الشتاء لأنعا تمنح الشعور بالدفء .
اكلات الشتاء | طريقة عمل البطاطا بالبشاميل

اكلات الشتاء | طريقة عمل البطاطا بالبشاميل

البطاطا حلوى بسيطة تمنح الشعور بالدفء فى لي الى الشتاء الباردة، وعى طبق حلو مميز خاصة عند عملها فى الفرن بالبشاميل.
فوائد البطاطا في الشتاء

فوائد البطاطا في الشتاء

البطاطا هى أكلة الشتاء المميزة التى تمنح الشعور بالدفء ولها مذاق ممتع ولكنها يمكن أن تفسد الريجيم، لذا يمتنع البعض عنها.
طبق مميز.. طريقة عمل البطاطا بالبشاميل

طبق مميز.. طريقة عمل البطاطا بالبشاميل

البطاطا بالبشاميل، طبق حلو مميز، يعشقه الكبار والصغار، وعادة يقدم فى المنزل، ويسهل على ربات البيوت تحضيره بمكونات بسيطة.
طريقة عمل البطاطا بالبشاميل

طريقة عمل البطاطا بالبشاميل

البطاطا بالبشاميل من الحلوى المصرية الشهيرة واللذيذة، التى يعشقها الكبار والصغار، وتقدم عادة فى الشتاء.
3 خضراوات تناوليها طوال الشتاء للاستمتاع بشعر ناعم وقوي

3 خضراوات تناوليها طوال الشتاء للاستمتاع بشعر ناعم وقوي

الخضراوات الشتوية لها الكثير من الفوائد الصحية للشعر فتناولها بانتظام يعيد للشعر نعومته وقوته وحيويته وأفضل هذه الخضراوات هي البطاطا والجزر
ads

الأكثر قراءة

موعد مباراة فلامنجو وكروز أزول في ديربي الأمريكتين والقنوات الناقلة

مسجد انشقاق القمر فوق جبل أبي قبيس بمكة المكرمة

انتخابات مجلس النواب، بدء ساعة الراحة للقضاة وغلق اللجان في الـ 30 دائرة الملغاة

وزيرة التنمية المحلية تتابع انتخابات النواب بالدوائر الملغاة في 10 محافظات

غيابات بالجملة عن قائمة الأهلي لمباراة إنبي بكأس عاصمة مصر

الأرصاد: تقدم السحب الممطرة على القاهرة الكبرى

هذه مشكلته الوحيدة، كلوب يعلق على أزمة محمد صلاح في ليفربول

الدولار يسجل 12025 ليرة سورية للبيع في مصرف دمشق المركزي اليوم الأربعاء

خدمات

المزيد

سعر الين الياباني أمام الجنيه في البنك المركزي بتعاملات اليوم الأربعاء (آخر تحديث)

ارتفاع سعر الجنيه الذهب بمنتصف تعاملات اليوم الأربعاء 10-12-2025

الدولار يسجل 12025 ليرة سورية للبيع في مصرف دمشق المركزي اليوم الأربعاء

سعر الفرنك السويسرى مقابل الجنيه المصرى في البنك المركزى بتعاملات اليوم الأربعاء

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

هل يجوز مقاطعة جار السوء؟ وكيف يتم التعامل معه؟

من المبادئ القرآنية إلى الوثائق الدولية، رؤية الأزهر والإفتاء لحقوق الإنسان في يومها العالمي

مسجد انشقاق القمر فوق جبل أبي قبيس بمكة المكرمة

المزيد
الجريدة الرسمية
ads