الخميس 11 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

طرق التخلص من الدهون الحشوية

أفضل الأطعمة التي تخلصك من الدهون المتراكمة بجسمك

أفضل الأطعمة التي تخلصك من الدهون المتراكمة بجسمك

إن التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم يُعد هدفًا مشتركًا للكثير من النساء، سواء كان ذلك لأغراض صحية أو جمالية، خاصة أن الدهون الزائدة تؤثر سلبًا على الصحة العامة.
السبب الرئيسي لتكون الكرش، 6 طرق بسيطة للتخلص من الدهون الحشوية

السبب الرئيسي لتكون الكرش، 6 طرق بسيطة للتخلص من الدهون الحشوية

يمكن التقليل من الدهون الحشوية الموجودة فى البطن عن طريق تقليل تناول الكربوهيدرات والسكر المضاف، من بين التغييرات الغذائية الأخرى
ads

الأكثر قراءة

كأس العرب، المغرب وسوريا يتعادلان سلبيا في الشوط الأول من ربع النهائي

كأس العرب، تعادل سلبي في الشوط الأول بين فلسطين والسعودية في ربع النهائي

تشكيل مباراة دينامو زغرب ضد ريال بيتيس في الدوري الأوروبي

بهدف أزارو، منتخب المغرب يفوز على سوريا ويصعد لنصف نهائي كأس العرب

وفاة أحمد جعفر مرشح مجلس النواب بدائرة حدائق القبة

التشكيل الرسمي لمباراة يونج بويز ضد ليل في الدوري الأوروبي

الإسكندرية تحدد المناطق المخصصة للإيجار بغرض السكن في المحافظة

بعد وفاة المرشح أحمد جعفر، مصير جولة الإعادة بدائرة حدائق القبة

خدمات

المزيد

ارتفاع سعر جرام الذهب، عيار 21 وصل لهذا المستوى

هل يمكن السحب من بطاقات ماستر كارد الخصم الفوري خارج مصر؟

آخر تطورات سعر القصدير عالميا اليوم الخميس

تراجع سعر صرف الليرة السورية أمام الدولار بمنتصف تعاملات اليوم الخميس

المزيد

انفوجراف

نسب الزيادة في 10 سلع غذائية بعد إعلان التضخم السنوي خلال نوفمبر 2025 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

دعاء ليلة الجمعة الثالثة من جمادى الآخرة

علامات الحسد في الشخص والمنزل، وهذه طريقة العلاج

تفسير حلم الطلاق في المنام وعلاقته بالفرج وتحسن الأحوال

المزيد
الجريدة الرسمية
ads