الجمعة 05 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد البطاطس الصحية

البطاطس تقلل من الكوليسترول بالدم وتحارب أمراض القلب والسكري

البطاطس تقلل من الكوليسترول بالدم وتحارب أمراض القلب والسكري

اعتاد الكثيرون على تصنيفها كوجبة تقليدية غنية بالكربوهيدرات فحسب، لكن البطاطس تعود لتُثبت مكانتها كأحد الأطعمة الأساسية التي تزخر بالفوائد الصحية
تحسن البشرة وتدعم صحة القلب، 10 فوائد لتناول البطاطس

تحسن البشرة وتدعم صحة القلب، 10 فوائد لتناول البطاطس

البطاطس هي نبات نشوي مفيدة للصحة، وتحتوي البطاطس على مضادات الأكسدة، وكذلك الفيتامينات والمعادن
ads

الأكثر قراءة

موعد قرعة كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة

الليلة، سحب قرعة كأس العالم 2026 بمشاركة 48 منتخبا لأول مرة

سعر الخضار اليوم، ارتفاع يومي لليمون والبطاطس وانخفاض الطماطم

موعد مباراة المغرب ضد عمان في كأس العرب والقنوات الناقلة

موعد قمة الأهلي والزمالك في دوري المحترفين لكرة اليد

ضبط عنصرين جنائيين بتهمة غسل 200 مليون جنيه من النصب والاحتيال

سلوت يكشف سبب وضع محمد صلاح على دكة البدلاء في ليفربول

أمير وجيه بطل العالم السابق في الإسكواش يدعم بعثة المنتخب الوطني المشارك بكأس العرب

خدمات

المزيد

تفاصيل العائد على مدخرات العملات الأجنبية في بنك فيصل

سعر الين الياباني أمام الجنيه في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025

السن المحدد لصرف قرض الأطباء من بنك القاهرة

تعرف على سعر طن القصدير اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

أغلى 10 لاعبين في كأس العرب (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

أعظم الطاعات، فضائل الصلاة على سيدنا محمد (صلى الله عليه وسلم)

تفسير حلم الجري في المنام وعلاقته بالهروب من مواجهة المشاكل

دعاء ثاني جمعة من جمادى الآخرة لفك الكرب وإزالة الهم

المزيد
الجريدة الرسمية
ads