النزلات المعوية منتشرة بين الصغار وللأسف تزعج الأمهات كثيرا لمخاطرها العديدة التى تهدد حياة الطفل، لذا يحاولن وقاية الأطفال منها.
نزلات البرد هى الأكثر انتشارا فى فترة تغيير الفصول ولكن مع انتشار فيروس الكورونا أصبح الكورونا هو السائد بين الكبار والصغار.
الطعام اثناء المذاكرة عادة تفعلها الامهات مع ابنائها دون الوعى بمدى صحة أو ضرر ذلك على الطلاب فى الإمتحانات.
يجب إضافة مصادر الاوميجا بجميع أنواعها لطعامنا يوميا حتى يحصل الجسم على كميات وفيرة منها، مما يعزز الصحة.
الديتوكس من المشروبات الصحية المهمة لحرق الدهون وطرد السموم من الجسم وتنظيم عملية الهضم، ويحرص عليها دائما متبعى الريجيم.
الزبادى المعلب من أنواع الزبادى التى يقبل عليها الكبار والصغار، وهى طيبة المذاق بالفعل ولكن الأطباء لهم رأى آخر.
بعد انتهاء العيد وحلويات العيد يعود معظم الأشخاص لأنظمة الريجيم مرة أخرى للتخلص من الوزن الزائد المكتسب خلال رمضان والعيد.
فى الشرقية تكلفة الاقسام الطبية بالزقازيق العام تقدر ب٨ مليون جنيه، حيث شملت قسم العناية المركزة للطوارئ، بقوة ١٥ سرير بدلاً من ١٠ أسرة، بتكلفة ٢.٥ مليون جنيه، وقسم العناية المركزة للأطفال
كحك العيد والفسيخ أكلات غنية بالدهون والسعرات الحرارية العالية وتسبب زيادة الوزن ومشاكل المعدة، لذا يجب تناولها بحذر.
حواوشى كراتين البيض الذى تقدمه بعض المطاعم الشهيرة يسبب امراض ومهاطر عديدة، لذا يجب الإمتناع عن تناول الحواوشى الجاهز.
يحذر الأطباء من الإفراط فى تناول الكحك والبسكويت فى عيد الفطر المبارك لأنه يحتوى على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية.
السوائل مهمة عقب تناول الفسيخ والكحك لتنظيم عملية الهضم وتحفيز الجسم على خرق سعرات هذه الأكلات سريعا.
لتناول الفسيخ والرنجة بآمان يجب اتباع تعليمات الأطباء لتفادى أى مخاطر قد تحدث خاصة أنها أملة ثقيلة وتحتوى على الأملاح.
يحتفل للمصريين غدًا بعيد الفطر المبارك حيث الكحك والفسيخ والرنجة وهي أكلات لها مخاطر عديدة لذا يجب تناولها بحظر.
تفنن خبراء الطهى فى تحضير كحك العيد بسعرات حرارية قليلة وينجذب له العديد من أصحاب الأمراض المزمنة دون الوعى بمدى صحة او ضرر ذلك.