حب الرشاد من البذور اللذيذة والشهيرة التى عرفت بفاعليتها فى فترات الدايت، حيت يغذى ويمنح الشعور بالشبع لفترات طويلة .
الملوخية من الخضروات الورقية التى تقدم بطرق مميزة فى مصر، ولها فوائد صحية عظيمة تدفعنا لتناولها بإستمرار.
الفشار من التسالى تلهدسهيرة على مستوى العالم وهو يتم تحضيره من الذرة ويعشقه الكبار والصغار ويسهل تحضيره.
عصير القصب من العصائر الشعبية المصرية الشهيرة التي يعشقها الكبار والصغار فهو ينتشر في الشوارع والميادين، ويكثر الإقبال على تناوله في فصل الصيف.
الطماطم من الخضراوات المهمة التي تستخدم فى طهي معظم الأكلات وفي طبق السلطة الخضراء، ويمكن أيضًا أن تقدم كنوع من أنواع المخللات.
الروماتويد من الأمراض المزمنة التى ليس لها علاج، ولكن يمكن التعايش معه من خلال بعض الأدوية وله أعراض مزعجة.
التهاب الجيوب الأنفية من الأمراض المزعجة التي تسبب أعراض عديدة مما يزعج المريض كثيرا لأن أعراضها متواصلة وتشبه أعراض البرد.
السكر مرض مزمن ليس له علاج، حيث يعجز الجسم عن إفراز الأنسولين لحرق السكريات بالجسم مما يسبب مشاكل خطيرة، لذا يجب على مريض السكر الإلتزام بالعلاج.
سماعات الأذن من الأدوات التى لا يتخلى عنها العديد من الأشخاص خاصة الشباب والفتيات دون الوعى بمدى خطورتها.
اليوجا من أنواع الرياضة الشهيرة التي عرفت برياضة التأمل والاسترخاء وأيضا علاج فعال لأمراض المفاصل، وهي مشهورة على مستوى العالم.
سكر الدايت من المكونات الأساسية عند اتباع أي نظام غذائي فهو يساعدنا على تحلية المشروبات بأقل سعرات حرارية.
مازالت حملات وزارة الصحة بالمدارس قتئمة لفحص الأطفال واكتشاف حالات التقزم والأنيميا، وللأسف تم اكتشاف العديد من الإصابات.
يحتفل العالم اليوم باليوم العالمى للمرأة الموافق 8 مارس، وحدده الكثيرين منذ عام 1945، مع عقد أول مؤتمر للاتحاد النسائي الديمقراطي العالمي، والذي عقد في باريس.
الخس من الخضراوات الورقية اللذيذة التى لها شعبية كبيرة، ويعشقها الكبار والصغار، فهو غنى بالعناصر الغذائية المهمة ويحتوي على كمية كبيرة من الماء.
الفراولة من فاكهة الشتاء المميزة واللذيذة حيث لها شكل شهر ومذاق لا يقاوم ولها فوائد صحية عظيمة تدفعنا لتناولها طوال الشتاء.