10 مشروبات عشبية تناولها بانتظام لعلاج البلغم من الطبيعة
علاج البلغم من الطبيعة، البلغم من أكثر المشكلات المزعجة التي يعاني منها الكثيرون خاصة في فترة ما بين الفصول، أو مع نزلات البرد والحساسية، إذ يسبب شعورًا بالانزعاج وصعوبة في التنفس وأحيانًا السعال المستمر.
بالكركمين وزيت الشمر، علاج القولون العصبي من الطبيعة