بسبب مادة التانين، معهد التغذية يحذر من شرب الشاي مباشرة بعد الأكل ويطرح البديل

حذر معهد التغذية من عادة شرب الشاي سواء الأحمر أو الأخضر فور الانتهاء من تناول الطعام، مؤكدًا أن ذلك يؤثر سلبًا في امتصاص الجسم للحديد. مادة "التانين" الموجودة في الشاي ترتبط بعنصر الحديد وأوضح المعهد أن مادة "التانين" الموجودة في الشاي ترتبط بعنصر الحديد، مما يمنع امتصاصه في الجسم ويزيد خطر الإصابة

عادة يومية تدمر صحتك يجب الابتعاد عنها

شرب الشاى مع وجبة الإفطار من العادات المنتشرة فى مصر بين الشباب والفتيات وكبار السن، لأن ذلك يشعرهم بالنشاط وبدء اليوم.

عيد الأضحى 2025، نصائح ذهبية لتناول اللحوم بأمان

وجهت وزارة الصحة نصائح ذهبية لعيد الأضحى لتناول اللحوم في العيد بأمان والحفاظ على الصحة العامة. ونصحت وزارة الصحة باتباع هذه التعليمات منها: ١- تناول الأغذية التي تحتوي على دهون وخاصة المشبعة ٢-تجنب الأطعمة المقلية ٣-التقليل من الأغذية المليئة بالنشويات والكربوهيدرات ٤- عدم الإفراط في شرب الشاي والقهوة

في اليوم العالمي للشاي، معهد التغذية يكشف أهم فوائده للجسم والكمية المناسبة منه

كشف المعهد القومي للتغذية عن أهم فوائد الشاي في اليوم العالمي للشاي والذي يحتفل به سنويا في 21 مايو من كل عام.

هل يمكن لمريض الكلى شرب الشاي في شهر رمضان؟ الصحة تجيب

كشفت وزارة الصحة أن مرضى الكلى ليسوا محرومين من شرب الشاي في شهر رمضان

5 مشروبات طبيعية لعلاج عسر الهضم بالمنزل

يمكنك عادةً إدارة عسر الهضم باستخدام العلاجات المنزلية مثل شاي النعناع أو البابونج والزنجبيل، ولكن عسر الهضم الذي يحدث كثيرًا أو مع أعراض أخرى قد يتطلب مساعدة من طبيب أو أخصائي تغذية.

دراسة حديثة: المشروبات شديدة السخونة تسبب سرطان المرئ

هل تستمتع بشرب الشاي أو القهوة ساخنة لدرجة أنك تحرق لسانك؟، إذا كان الأمر كذلك فعليك الحذر، فهذه العادة البسيطة قد تكون مدخلًا لأحد أخطر أنواع السرطان. كشفت دراسات علمية حديثة عن صلة وثيقة بين شرب المشروبات شديدة السخونة (أكثر من 65 درجة مئوية) وزيادة خطر الإصابة بسرطان المريء. قد يبدو الأمر مفاجئًا،

نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة في عيد الأضحى وتحذير لهؤلاء من تناول المخ ولحم الماعز (فيديو)

وجهت الدكتورة جيهان فؤاد، مدير معهد التغذية سابقا واستشاري التغذية العلاجية، نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة في عيد الأضحى بشأن تناول اللحوم. نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة في عيد الأضحى وقالت لـ"فيتو": إن مريض السكر يجب عليه أن يحصل على الأدوية الخاصة به وضبط السكر والالتزام بالنظام الغذائي ويفضل لهم

نصائح غذائية لقضاء عيد أضحى مبارك صحي (إنفوجراف)

احذر شرب الشاي بعد الوجبات الرئيسية.. يسبب هذه الأمراض

على الرغم من أن الشاي من أكثر المشروبات المحبوبة حول العالم، إلا أن تناوله بعد وجبة رئيسية كوجبة الإفطار في الشهر الفضيل أو وجبة الغذاء في الأيام العادية يمكن أن يتسبب بالعديد من الأمراض

بعد واقعة الحاج المصري.. تعرف على حجم استهلاك المصريين للشاي| فيديو

تفاعل عدد كبير من المواطنين مع واقعة الحاج المصري الذي ظهر اليوم في فيديو داخل الحرم ورفض الحصول على مظلة بالرغم من ارتفاع درجات الحرارة، وطلب الحصول على كوباية شاي.

حكومة باكستان تدعو المواطنين لتقليل شرب الشاي لإنقاذ الاقتصاد

تعد الدولة الواقعة في جنوب آسيا، التي يبلغ عدد سكانها 220 مليون نسمة أكبر مستورد للشاي في العالم، حيث اشترت بأكثر من 640 مليون دولار في عام 2020.

نظام غذائي صحي يحميك من تسوس الأسنان ويعالج أمراض اللثة

يمكن أن تتلف الأسنان ويتغير لونها بسبب الطعام الذي نتناوله، لذا ينصح دائما خبراء وأطباء الأسنان بضرورة اختبار نوعيات معينة من الأطعمة التي تحافظ على صحة أسنانك وتحميتها من تسوس الأسنان.

شروط تناول الشاى دون التأثر بمخاطره

الشاى من المنبهات التى يقبل على تناوله الكبار والشباب ومؤخرا الصغار، وله أضرار كثيرة.