استشاري تغذية تكشف العادات اليومية التي تؤدي للصداع (فيديو)
أكدت الدكتورة بسمة سليمان استشاري التغذية العلاجية، وجود بعض العادات اليومية التي يحرص الشخص على القيام بها، تكون سببا رئيسيا في إصابته بالصداع خلال اليوم، منها النوم لعدد ساعات قليلة والقلق المستمر الذي يمكن أن يصاحب الشخص خلال ساعات يومه.
وأضافت بسمة خلال لقاء لها في برنامج "8 الصبح" المذاع على فضائية "dmc"، أن المكان والوضعية التي ينام عليها الشخص يمكن أن تكون سببا في إصابته بالصداع، إذا كان غير جيد التهوية والوسادة المستخدمة في النوم لا تريح منطقة الرقبة وفقرات الظهر، متابعة: "بعض الناس قد يصابوا بالصداع بسبب عدم وصول الأكسجين إلى المخ نتيجة النوم بشكل خاطئ أو في مكان غير جيد التهوية".
