10 عادات خاطئة تدمر الكلى.. تعرف عليها

الكلى هي فلتر الدم الذي يخلص الجسم من السموم والأملاح، وأى إصابة بها يتأذى الجسم كثيرا، وللأسف هناك عادات خاطئة تدمر الكلى.

احذر.. التدخين السلبي يزيد مخاطر أمراض الكلى
/3435776

وقال الدكتور أشرف هنداوى استشارى أمراض الكلى والمسالك البولية، إن هناك أسباب تضر الكلى وتدمرها، منها:

1- الإفراط من تناول المخللات والأملاح بشكل عام.
2- تناول المسكنات بكثرة دون استشارة طبيب.
3- الإفراط في تناول السكريات.
4- قلة تناول الماء والسوائل.
5- تناول المضادات الحيوية بكثرة.
6- كثرة تناول البروتين الحيوانى.
7- الإفراط في تناول المشروبات الغازية والشاى والقهوة.
8- ارتفاع نسبة السكر في الدم.
9- ارتفاع ضغط الدم.
10- الإصابة بالتهابات البول المتكررة والحصوات.