تمارين رياضية يجب ممارستها يوميا في الصباح الباكر (فيديو)
الرياضة سر الصحة واللياقة والوقاية من السمنة، ويحرص البعض على ممارستها يوميا خاصة في الصباح الباكر لتنشيط الجسم والحفاظ على الصحة.
ويستعرض هذا الفيديو، الذي عرضه برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، تمارين رياضية يجب ممارستها يوميا في الصباح الباكر.
