من الصعب جدًا السيطرة على الشعر المجعد، بالإضافة إلى هشاشته، فهناك العديد من المشكلات الأخرى التي قد يعاني منها الشعر الملتف مثل الجفاف، والتشابك، والتقصف، وغيرها الكثير، خاصة إذا كان الشعر مجعدًا ...
المقبلات من أهم الأشياء التي تهتم بها ربة المنزل على مائدة الغداء، وتقدم الشيف سالي فؤاد تقدم طريقة إعداد مقبلات كرات الأرز باللحم، ذات المذاق اللذيذ وسهولة التحضير. • المقادير: - كوب أرز بسمتي. - ...
قد تشعر بالكثير من الذنب والألم النفسي عندما تضطر إلى تناول الوجبات الليلية التي قد تتسبب في زيادة الوزن، ويحدث ذلك بكثرة خلال أيام العطلات والتجمعات العائلية. الدكتورة نهاد حلمي، استشاري أمراض ...
«الشبَّة» هي مجموعة من الأملاح المزدوجة أو مركب كيميائي من مجموعة من المركبات الكيميائية، وهي كبريتات البوتاسيوم والألومنيوم الرطبة، بلورية الشكل. الدكتور علي الدجوي، أستاذ الطب البديل، يقول إن حجر ...
تقدم الشيف سلمى فؤاد طريقة إعداد أشهر طبق سلطة لفقد الوزن سريعًا، وهو سلطة الفجل والتفاح التي تحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، كما تساعد على كبح الشهية وملء المعدة وعدم الشعور ...
العناية باليدين تعد من أول الاهتمامات الجمالية التي تسعى المرأة إليها، لأنها تعد عنوانا لنظافتها الشخصية، وتتعدد طرق العناية اليومية ببشرة اليدين كونهما يتعرضان للعديد من الانتهاكات الجمالية بسبب ...
تتعدد الأنظمة الغذائية التي تعتمدها السيدات من أجل خسارة الوزن الزائد، ويعرقل الملل وتكرار الأطعمة، حلم تحقيق الرشاقة. الدكتورة نهاد حلمى، استشاري أمراض السمنة والنحافة، تقدم برنامجا غذائيا يمكنك من ...
تزيد نسبة الهرمونات خلال فترة الحمل الأمر الذي يؤدي إلى ارتخاء بعض العضلات ومنها عضلات المعدة، وارتفاعها نتيجة الحمل عن مكانها، فتشعر المرأة الحامل بأنها لا تستطيع التنفس، أو تناول أي شيء من الطعام، ...
ما لا تعرفه الكثير من السيدات أن خل التفاح يعمل على تعزيز الدورة الدموية في الجسم، والتي من شأنها أن تساهم في نضارة البشرة وترطيبها، إضافة إلى أن خصائصه المطهرة تمنع تكوين الفيروسات والبكتيريا على ...
تقدم الشيف منال العالم طريقة إعداد سلطة الذرة بالطماطم والخل، وهى من أنواع السلطات ذات القمية الغذائية العالية، التي تقدم لأفراد أسرتك وجبة جانبية مميزة. المقادير: "500 جرام من الطماطم الكرزية، ...
أكثر الأشياء التي يبحث الرجل عنها في المرأة التي يود الارتباط بها الجسم الرشيق ومهارات الطبخ، إلا أن هناك الكثير من الأمور التي تزيد من إعجاب الرجل في المرأة، وهى عدد من الصفات التي تعزز من إثارة ...
يعرف احتقان الأنف بانسداد الأنف، ويحدث نتيجة لتورم في تجويف الأنف، ما يسبب تجمع المخاط بداخله، وصعوبة التنفس، صعوبة النوم، والصداع، وأهم ما يسبب احتقان الأنف الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، أمراض ...
تقدم الشيف سالي فؤاد، طريقة عمل شرائح الكبدة بالبصل والمشروم، لوجبة غداء سهلة وبسيطة يمكن اعدادها بسرعة تناسب المرأة العاملة. المقادير: كيلو كبدة، 2 بصلة كبيرة مقطعة أورما، نصف كوب مشروم شرائح، 3 ...
تتعدد مشكلات البشرة الدهنية ما بين المسام الواسعة وتراكم الدهون والزيوت الطبيعية على سطح الجلد والتي تعد من أهمها ظهور البثور والحبوب التي تؤرق وتزعج الكثيرات. الحل الأمثل لعلاج هذه المشكلة وجده ...
الكذب عند الأطفال من أهم المشكلات التي تواجه الوالدين، والتي تجعلهما في حيرة من أمرهما حيال كيفية التعامل مع هذه المشكلة. الدكتور أيمن محمد، الخبير التربوي والمعالج النفسي، يقدم لآباء "بيت العز"، طرق ...