X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الإثنين 23 سبتمبر 2019 م
وانجا يقود هجوم سموحة أمام الأهلي فايلر يعاين أرضية ملعب إستاد برج العرب قبل مواجهة سموحة الوزراء: دربنا ٨٨ ألف معلم على توظيف التكنولوجيا في التعليم بيراميدز يحدد موعد سفر الفريق إلى الجزائر.. اعرف التفاصيل الحكومة تكشف حصاد برنامج تدعيم الرياضة البدنية للشباب تعرف على بدلاء الأهلي أمام سموحة الوزراء: فحص 52 مليون مواطن بمبادرة الرئيس للقضاء على فيروس "سي" الجمعية المصرية المغربية تؤكد أهمية تعزيز التعاون العربي عماد النحاس يحاضر لاعبي المقاولون استعدادا لسموحة وكيل الأزهر: ماليزيا تمثل نموذجا للتعايش السلمي والتسامح (صور) اسعار مواد البناء اليوم الإثنين 23 / 9/ 2019.. اسعار الحديد والأسمنت.. سعر متر السيراميك اليوم.. اسعار الطوب اليوم.. اسعار الرخام والجرانيت كيف تعاملت الحكومة مع ملف أصول الدولة غير المستغلة وديون الوزارات؟ "صحة الفيوم" تعيد تطوير نظام التعامل مع النفايات الطبية محمد إيهاب: لن أتنازل عن تحقيق حلمي بحصد ميدالية أوليمبية بالأرقام.. سجل حافل لحسام حسن أمام المدربين الأجانب بالأهلي الوزراء: تحديث معايير تصنيف الفنادق لأول مرة منذ عام ٢٠٠٦ وصول حافلتي الأهلي وسموحة لإستاد برج العرب "التعليم العالي" تقرر بدء الدراسة بالمعهد العالي للعلوم الصحية بالمنيا فتح باب الحجز لوحدات مشروع داون تاون بالعلمين الجديدة
طريقة عمل قشطة كدابة طريقة عمل القشدة الكدابة.. القِشدَة أو قشطة الحليب إحدى منتجات الألبان وهي المادة المتزبدة على سطح الحليب بعد تسخينه تسخين هادئ وجيد دون غليان وهناك العديد من الطرق لتحضيره منها المنزلية والصناعية. ... تمارين خفيفة مارسيها في الصباح للتخلص من الدهون (فيديو) الذهاب للجيم أمر تتمناه ربات البيوت لممارسة التمارين المختلفة التي تساعدهن على تناسق القوام وإنقاص الوزن، ولكن مع متطلبات الأسرة لا تجد ربة المنزل الوقت المناسب للذهاب إلى الجيم. 7 أطعمة تساعدك في ... 7 نصائح تحمى طفلك من النزلات المعوية في المدارس مع بدء الدراسة تنتشر النزلات المعوية بين الصغار نتيجة التواجد في المدرسة لفترة طويلة من اليوم، ما يؤثر على صحة الأطفال بشكل سلبى يزعج الأمهات. لتجنب النزلات المعوية لصغارك اتبعي النصائح التالية ... طريقة عمل كوكتيل المانجو بالنعناع (فيديو) طريقة عمل كوكتيل المانجو بالنعناع.. المانجو من الفاكهة اللذيذة التي تقدم عادة على شكل عصائر لمذاقها المميز، وتتفنن ربات البيوت في إدخالها في الكوكتيلات المختلفة لإسعاد أفراد الأسرة. لعشاق السبايسى.. ... 5 وسائل تساعدك على التخلص من وزنك الزائد التخلص من الوزن الزائد يكاد يكون الحلم الذي تعيش عليه نساء العالم، ويبحثن عن الوسائل التي تخلصهن من هذا الوزن دون عناء. اللوز بالعسل أفضل ماسك لتقشير بشرتك مع نهاية الصيف البشرة الجافة من أنواع البشرات التي تحتاج لعناية خاصة، من الترطيب والتقشير المنتظم.
بيت العز روسيا 2018
طريقة عمل قشطة كدابة

طريقة عمل القشدة الكدابة.. القِشدَة أو قشطة الحليب إحدى منتجات الألبان وهي المادة المتزبدة على سطح الحليب بعد تسخينه تسخين هادئ وجيد دون غليان وهناك العديد من الطرق لتحضيره منها المنزلية والصناعية. ...
الإثنين 23.09.2019 05:02 م
تمارين خفيفة مارسيها في الصباح للتخلص من الدهون (فيديو)

الذهاب للجيم أمر تتمناه ربات البيوت لممارسة التمارين المختلفة التي تساعدهن على تناسق القوام وإنقاص الوزن، ولكن مع متطلبات الأسرة لا تجد ربة المنزل الوقت المناسب للذهاب إلى الجيم. 7 أطعمة تساعدك في ...
الإثنين 23.09.2019 04:58 م
7 نصائح تحمى طفلك من النزلات المعوية في المدارس

مع بدء الدراسة تنتشر النزلات المعوية بين الصغار نتيجة التواجد في المدرسة لفترة طويلة من اليوم، ما يؤثر على صحة الأطفال بشكل سلبى يزعج الأمهات. لتجنب النزلات المعوية لصغارك اتبعي النصائح التالية ...
الإثنين 23.09.2019 11:44 ص
طريقة عمل كوكتيل المانجو بالنعناع (فيديو)

طريقة عمل كوكتيل المانجو بالنعناع.. المانجو من الفاكهة اللذيذة التي تقدم عادة على شكل عصائر لمذاقها المميز، وتتفنن ربات البيوت في إدخالها في الكوكتيلات المختلفة لإسعاد أفراد الأسرة. لعشاق السبايسى.. ...
الإثنين 23.09.2019 10:01 ص
5 وسائل تساعدك على التخلص من وزنك الزائد

التخلص من الوزن الزائد يكاد يكون الحلم الذي تعيش عليه نساء العالم، ويبحثن عن الوسائل التي تخلصهن من هذا الوزن دون عناء.
الإثنين 23.09.2019 08:27 ص
اللوز بالعسل أفضل ماسك لتقشير بشرتك مع نهاية الصيف

البشرة الجافة من أنواع البشرات التي تحتاج لعناية خاصة، من الترطيب والتقشير المنتظم.
الإثنين 23.09.2019 06:02 ص
5 طرق للتخلص من آلام الظهر أثناء الحمل (فيديو)

تعانى المرأة الحامل في أواخر شهور الحمل من آلام الظهر نظرا لثقل حجم الجنين على فقرات العمود الفقرى، ما يؤثر على حركتهن ونومهن. استشاري نساء: آلام الظهر والمفاصل أثناء الحمل طبيعى وعلاجه بسيط ...
الإثنين 23.09.2019 04:01 ص
5 نصائح تساعدك في التخلص من كابوس "غسيل الصحون"

غسل الصحون من المهام التي تؤرق كل زوجة، وتعد صداعا رأسيا يوميا، فهي مهمة أبدية لا تنتهي ولا تتوقف، بل تتزايد مع ازدياد عدد أفراد الأسرة.
الإثنين 23.09.2019 03:09 ص
7 شروط لتناول المسكنات بدون مخاطر صحية

المسكنات من الأدوية التي يستخدمها البعض دون وعي ما يسبب لهم مخاطر عديدة، ورغم فاعليتها في تسكين الألم إلا أن تناولها يجب أن يكون بشروط حفاظا على الصحة. 5 أطعمة تسكن آلامك وتغنيك عن المسكنات.. تعرف ...
الإثنين 23.09.2019 02:44 ص
5 نصائح تساعدك في التخلص من كابوس "غسيل الصحون"

المهمة اليومية لكل ست بيت والتي لا تنتهي، هي "غسيل الصحون"، والتي تعد الكابوس الأسوأ في حياة كل زوجة، لأنها تستغرق وقتا، ولا تنتهي على الإطلاق، بل تتزايد أعدادها مع ازدياد عدد أفراد الأسرة، إلى جانب ...
الإثنين 23.09.2019 01:51 ص
نصائح لمواجهة مشكلات وأزمات الحياة بهدوء

الكثير من النساء يشكين من عدم قدرتها على حل مشاكلها الشخصية، على الرغم من قدرتها على حل مشاكل صديقاتها بكل عقلانية وموضوعية.
الإثنين 23.09.2019 01:46 ص
للنساء فقط.. 3 حيل نفسية للاستمتاع بحياتك للأبد

القدرة على الاستمتاع بالحياة، والنظرة الإيجابية المحبة للحياة لا ترتبط بالعمر ولا بالحالة الصحية، لكنها ترتبط ارتباطا وثيقا بالنظرة للحياة، وتقبل المشكلات والأزمات، ولذلك قد نجد أشخاص قد تخطوا الستين ...
الأحد 22.09.2019 11:07 م
6 حيل ذكية واقتصادية للمزيد من الاتساع لحمامك الصغير

عند اختيار البيت لا تهتم بعض النساء لمساحة الحمام، وينصب الاهتمام الأكبر على اتساع مساحة الغرف والمطبخ، ولكن بعد مرور الوقت يكتشف أفراد الأسرة أهمية اتساع مساحة الحمام، وتبحث كل ست بيت عن أي وسائل ...
الأحد 22.09.2019 09:37 م
أكثر الحالات الصالحة لتركيب الفينير الأسنان

قال الدكتور باسم سمير استشاري طب الأسنان إن فينير الأسنان هو عبارة عن وضع قشرة تجميلية يتم تصنيعها من مواد خزفية صلبة ناصعة البياض في معامل متخصصة بمقاسات معينة تختلف من شخص إلى آخر، وبمجرد الانتهاء ...
الأحد 22.09.2019 04:17 م
5 أطعمة قدميها لأبنائك مع بداية الدراسة بانتظام

مع بداية الدراسة يعود القلق للكثير من الأمهات من تشتت انتباه أبنائها، وعدم تركيزهم، تحاول أن تجد أي وسيلة لزيادة تركيزهم، وحمايتهم من النسيان. 8 أطعمة تساعد ابنك على زيادة التركيز في المذاكرة وتحقيق ...
الأحد 22.09.2019 02:19 م








كاريكاتير + المزيد


فيتو على فيسبوك




حوارات + المزيد


تفضيلات القراء