فواكه شتوية لكل مرحلة عمرية للمرأة، مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تزداد حاجة جسم المرأة إلى عناصر غذائية تدعمه بالطاقة، وتحافظ على المناعة.