السبت 10 يناير 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

عكس مواعيد النوم

الموت البطيء، 5 أضرار قاتلة من عكس مواعيد النوم

الموت البطيء، 5 أضرار قاتلة من عكس مواعيد النوم

النوم يعني راحة الجسم اليومية الليلية التي يستطيع الجسم من خلالها تجديد خلاياه وراحة الأجهزة للعمل في اليوم التالي بأعلى كفاءة ما يحافظ على الصحة بشكل عام.

الأكثر قراءة

أمم أفريقيا، عمر مرموش يحرز هدف منتخب مصر الأول في شباك كوت ديفوار

مانشستر سيتي يتقدم على إكسيتير سيتي برباعية في الشوط الأول

أمم أفريقيا، شاهد أهداف مباراة مصر وكوت ديفوار في الشوط الأول

الأرصاد تعلن حالة الطقس غدا الأحد واستمرار انخفاض درجات الحرارة

بعد تداول 3 أسماء، ما ضوابط انتخاب رئيس مجلس النواب 2026؟

محمد صلاح يسجل هدف منتخب مصر الثالث في شباك كوت ديفوار بأمم أفريقيا

لجنة نوبل تعلق على عرض زعيمة المعارضة الفنزويلية تسليم جائزتها لترامب

أمم أفريقيا، منتخب كوت ديفوار يسجل هدفه الأول في شباك مصر بخطأ فتوح

خدمات

المزيد

بيان مهم لحاجزي شقق الإسكان المتوسط قبل التخصيص

ارتفاع مفاجئ في أسعار الذهب وهذا العيار يسجل 6915 جنيهًا

رسميا، أسعار 9 عملات عربية وأجنبية بالبنك المركزي

آخر تطورات سعر الإسترليني أمام الجنيه اليوم السبت

المزيد

انفوجراف

قبل لقاء الحسم بين الفراعنة والأفيال.. تاريخ مواجهات مصر وكوت ديفوار (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

صوت من السماء، «دولة التلاوة» يحتفي بالشيخ أحمد عامر

محمد القلاجي يبدع في «دولة التلاوة» وإجماع لجنة الحكام على عبقرية الصوت

تألّق لافت لمحمد ماهر يشعل أجواء«دولة التلاوة» وسط إشادات من لجنة التحكيم

المزيد
الجريدة الرسمية