مشروبات تقلل الشهية وتساعد على ضبط الوزن شتاءً
مشروبات تقلل الشهية ، وتساعد على ضبط الوزن شتاءً، مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يزداد الميل نحو تناول الأطعمة الدسمة والسكريات، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن إذا لم يتم التحكم في الشهية.
مشروبات عشبية دافئة، تخفف أعراض نزلات البرد