الأحد 28 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

مخزون الحديد بالدم

أكلات يجب تناولها على مدار الأسبوع لرفع مخزون الحديد بالدم

أكلات يجب تناولها على مدار الأسبوع لرفع مخزون الحديد بالدم

نقص مخزون الحديد بالدم من المشكلات الصحية التى تسبب أنيميا فقر الدم وذلك نتيجة سوء التغذية وإهمال تناول الخضروات والفاكهة ومصادر البروتين الحيواني.

الأكثر قراءة

بديل شباك التذاكر، طرق الحصول على تذاكر المترو والقطار الكهربائي الخفيف

اتفاقيات تعاون ومشاريع جديدة، نتائج هامة لزيارة وزير النقل لـ جيبوتي

سعر صرف الدولار في البنك المركزي المصري والبنوك المصرية (آخر تحديث)

مع قرب نهاية ماراثون الانتخابات، استعدادات مكثفة بـ"النواب" لاستقبال الأعضاء الجدد

سعر الخضار اليوم، ارتفاع مقلق في الطماطم وانخفاض 4 أصناف منها الليمون والخيار

موعد صرف مرتبات شهر يناير 2026 لجميع العاملين بالدولة بعد تبكيره

موعد مباراة منتخب مصر ضد أنجولا في أمم أفريقيا والقنوات الناقلة

موعد ومكان تشييع جنازة المخرج عمرو بيومي

خدمات

المزيد

سعر الخضار اليوم، ارتفاع مقلق في الطماطم وانخفاض 4 أصناف منها الليمون والخيار

سعر السمك اليوم، البوري يسجل 240 جنيها وانخفاض جديد في البلطي

سعر الفاكهة اليوم الأحد، الموز يصل إلى 70 جنيها وانخفاض التين واليوسفي

كل ما تريد معرفته عن حساب الشباب myCIB في البنك التجاري

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع، مصر مع أنجولا.. مواجهات نارية في أمم أفريقيا والدوري الإنجليزي (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

ما حكم الجهر بالذكر عقب الصلاة؟ الإفتاء تجيب

تفسير حلم صيد السمك في المنام وعلاقته بمال قادم قريبا

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الأحد 28 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads