معهد التغذية: البرتقال والفراولة والرمان كنز صحي يحمي من أمراض الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة وزيادة انتشار نزلات البرد والإنفلونزا ، ينصح أطباء التغذية بالإكثار من تناول فواكه الشتاء ، لما تحتويه من عناصر غذائية تعزز المناعة وتدعم الصحة. وكشف المعهد القومي للتغذية عن فوائد فواكه الشتاء ومنها البرتقال والفراولة والرمان. فوائد البرتقال وقال المعهد القومي للتغذية إن البرتقال