أطعمة تدعم الكولاجين الطبيعي في البشرة، مع التقدم في العمر، تبدأ البشرة بفقدان مرونتها ونضارتها تدريجيًا نتيجة لانخفاض إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجسم.
الكولاجين من العناصر الغذائية المهمة التى يحتاجها الجسم والعظام والجلد لمقاومة الكبر والتجاعيد وأمراض الشيخوخة، ويتم الحصول عليه من الطعام.