الخميس 11 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أهمية الرياضة للمرأة

نصائح لتحفيز نفسك، للانتظام في ممارسة الرياضة

نصائح لتحفيز نفسك، للانتظام في ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة ليست مجرد نشاط بدني، بل هي أسلوب حياة يمنح المرأة طاقة إيجابية، وصحة أفضل، ومظهرًا أكثر حيوية. ومع ذلك، قد تواجه الكثير من النساء صعوبة في الاستمرار..
ads

الأكثر قراءة

موعد مباراة المغرب وسوريا في ربع نهائي كأس العرب والقنوات الناقلة

قرار جمهوري بتعيين القاضي مجدى خفاجي رئيسا لمحكمة استئناف قنا

التاريخ ينصف السعودية أمام فلسطين قبل مواجهتهما اليوم بكأس العرب

تراجع أسعار الذهب بمنتصف تعاملات اليوم الخميس، عيار 21 يصل لهذا المستوى

مليار جنيه لدعم مجالات الابتكار، وزير التعليم العالي يعلن نتائج مسابقة "تحالف وتنمية"

سعر الدينار البحريني أمام الجنيه في البنوك المصرية اليوم الخميس

سعر الليرة السورية أمام الدولار بمصرف دمشق المركزي اليوم الخميس

يعنى ايه انتهى الأمر، رسالة قوية من علاء مبارك لوزير الرياضة لمشاركة المنتخب بكأس العرب

خدمات

المزيد

تراجع سعر الدولار أمام الجنيه في البنوك المصرية بمنتصف تعاملات اليوم الخميس

سعر الين الياباني أمام الجنيه في البنوك المصرية بتعاملات اليوم الخميس

سعر الدينار البحريني أمام الجنيه في البنوك المصرية اليوم الخميس

استقرار سعر الريال القطري أمام الجنيه في البنوك المصرية اليوم الخميس

المزيد

انفوجراف

مواعيد مباريات ربع نهائي كأس العرب 2025 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مفتي الجمهورية يوضح حكم إسناد سبب نزول المطر إلى كثرة البحار والأنواء

عباقرة ولكن مجهولون، ابن ملكا "اليهودي" مكتشف قوانين الحركة قبل نيوتن

تفسير حلم أكل الرمان في المنام وعلاقته بالرزق الواسع

المزيد
الجريدة الرسمية
ads