الجمعة 12 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الفوائد الصحية لكرنب البروكسل

فوائد كرنب بروكسل لمرضى السكري وصحة الجهاز الهضمي

فوائد كرنب بروكسل لمرضى السكري وصحة الجهاز الهضمي

ينتمي كرنب بروكسل إلى عائلة الخضراوات الصليبية، ويُعتقد أن اسمه يعود إلى مدينة بروكسل في بلجيكا، ويمتاز بانخفاض سعراته الحرارية والدهون، وغناه بالألياف والعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية.
ads

الأكثر قراءة

الفائزة بالمركز الأول بالمسابقة العالمية للقرآن الكريم: "أتجهز للمسابقة منذ سنتين"

تشكيل الأردن المتوقع ضد العراق في ربع نهائي كأس العرب

تشكيل العراق المتوقع ضد الأردن في ربع نهائي كأس العرب

موعد مباراة الأهلي وإنبي في كأس عاصمة مصر والقناة الناقلة

الحكومة توضح حقيقة اعتزامها بيع المطارات المصرية ضمن برنامج الطروحات

بالأسماء، مصرع 3 أشخاص في حريق شقة سكنية بشبرا مصر

بعد عوائد 889 مليون جنيه، أشرف صبحي يشيد بجهود الاستثمار الرياضي في الجيزة

جيرونا الإسباني يكشف لـ "فيتو" حقيقة التفكير في التعاقد مع مصطفى شوبير

خدمات

المزيد

سعر الريال القطري أمام الجنيه في المركزي والبنوك المصرية اليوم الجمعة

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

الدولار يسجل 448.73 جنيه سوداني اليوم

سعر طن القصدير في البورصات العالمية اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

نسب الزيادة في 10 سلع غذائية بعد إعلان التضخم السنوي خلال نوفمبر 2025 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

كيف نشكر الله على نعمة المطر؟ مفتي الجمهورية يوضح

عباقرة ولكن مجهولون، "ابن الشاطر" العملاق الفلكي ومبتكر النظام الشمسي

تفسير حلم شراء ملابس جديدة في المنام وعلاقته بالحصول على وظيفة

المزيد
الجريدة الرسمية
ads