خلطات عشبية لزيادة امتصاص الحديد في الجسم، يعد الحديد أحد المعادن الأساسية في الجسم، فهو المسؤول عن تكوين الهيموجلوبين الذي ينقل الأكسجين إلى الخلايا والأنسجة.
الحديد من العناصر المهمة التى يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا لتجنب أنيميا فقر الدم التى تؤثر على القلب بشكل سلبي وباقى أجهزة الجسم.