لا أحد يريد رفع نسبة الكوليسترول في جسمه، وذلك لأنه معروف بأرتباطه بامراض القلب، ولكن هناك شكل من أشكال الكوليسترول مفيد للجسم أو ما يعرف بالكوليسترول “الجيد”