تورم الكاحلين من المشكلات الصحية المنتشرة بين مختلف الفئات العمرية، وقد يظهر تدريجيًا أو بشكل مفاجئ
أكدت وزارة الصحة أنه يجب على مرضى الكلى ممارسة الرياضة في رمضان نظرا لوجود فوائد متعددة لها..
يمكن أن تساعد مدرات البول الجسم على التخلص من السوائل الزائدة، وتشمل الخيارات الطبيعية الهندباء والهليون والشاي الأخضر أو الأسود وبعض الأعشاب.