الأربعاء 10 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

العناصر الغذائية الموجودة في البروكلي

فوائد البروكلي، لتقوية المناعة وحماية الجهاز الهضمي

فوائد البروكلي، لتقوية المناعة وحماية الجهاز الهضمي

يعتبر البروكلي من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية مذهلة، مما يجعله واحدًا من أهم الأطعمة التي يُوصى بتناولها للحفاظ على الصحة العامة. 
فوائد البروكلي، ينقص الوزن ويحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويحارب الحساسية

فوائد البروكلي، ينقص الوزن ويحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويحارب الحساسية

البروكلي من الخضراوات الشتوية التى لها عشاق كثيرون ويقدم بطرق مختلفة حيث يمكن طهيه ويمكن تقديمه مع السلطة.
ads

الأكثر قراءة

حالة الطقس اليوم، سحب رعدية وضربات برق وسقوط حبات برد

كاترين تسجل 1 درجة مئوية، درجات الحرارة اليوم الأربعاء في مصر

هذه المحافظات تحت سيطرة الأمطار الرعدية اليوم

سعر الخضار اليوم، ارتفاع 8 أصناف أبرزهم الطماطم والبطاطس والبصل

احنا على الهواء، فضيحة خلال بث تغطية إبراهيم فايق لمباراة مصر والأردن (فيديو)

حبس 3 أشخاص بتهمة سرقة محابس نحاسية بالتجمع الأول

انخفاض سعر الفراخ اليوم الأربعاء 10 ديسمبر 2025

حالات شطب المترشح في الانتخابات وفق قانون مباشرة الحقوق السياسية

خدمات

المزيد

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الإثنين

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنوك اليوم الإثنين 8-12-2025

اليوان الصيني يسجل 6.72 جنيه في البنك المركزي اليوم

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الأربعاء 10 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads