الميرمية من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها رائحة مميزة وكانت تقدموقديما ومازالت ربات البيوت تقدمها حتى وقتنا الحاضر.
الرمان من الفاكهة الموسمية التى تظهر في فصل الشتاء والخريف ولها مذاق مميز وعشاق كثيرون، وله قيمة غذائية عالية....
الأوميجا 3 من الأحماض الأمينية الشهيرة وهى تعتبر من الدهون الصحية التي يحتاجها الجسم لأهميتها للصحة.
أنيميا فقر الدم من الأمراض التى تنتشر بين الصغار نتيجة التغذية الخاطئة التى لا تمدعم باى عناصر غذائية.
الكمون المغلى من المشروبات العلاجية الشهيرة الذي كان يستخدم فى الطب القديم وحتى وقتنا الحالى تقدمه ربات البيوت لعلاج آلام المعدة والقولون.
خل التفاح من المكونات الشهيرة التى لها مذاق مميز وعادة يستخدم فى المشروبات وفى عمل أطباق السلطة المختلفة.
البقدونس المغلي من المشروبات العشبية التى يتم تناولها كمشروب علاجى يفيد فى آلام المعدة وتفتيت حصوات الكلى والمثانة.
الرمان من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى تظهر عادة فى فصلى الخريف والشتاء ولها مذاق مميز وعشاق كثيرون.
الطماطم من الخضروات المهمة التى تضاف عادة إلى السلطة الخضراء ويتم استخدامها في عمل الصلصة والاكلات المختلفة.
البيض المسلوق من البروتينات المهمة التى يحتاجها الجسم يوميا حفاظا على صحة العظام والعضلات وجميع أجهزة الجسم.
الأفوكادو من الفاكهة الشهيرة التي تباع بالواحدة، وهو يعتبر من الفاكهة الفاخرة التي لها مذاق مميز وفوائد عظيم.
الكاجو من المكسرات الشهيرة التي لها مذاق مميز ولا يقاوم ويعشقه الكبار والصغار، ويستخدم في الطهي وعمل الحلوة المختلفة.
القهوة الخضراء من أنواع القهوة الشهيرة التى انتشرت مؤخرا فى وقتنا الحالى بسبب اقبال الفتيات على أنظمة الريجيم لانقاص الوزن.
اللب بأنواعه من أشهر التسالى المصرية الشعبية، حيث يعشقه الكبار والصغار، ومن أشهر أنواع اللبن هى اللب الأسمر واللب الأبيض.
الكمون من التوابل الشهيرة التى لها رائحة نفاذة ومذاق مميز ويستخدم فى العديد من الأكلات خاصة الأكلات الشعبية.