الخميس 11 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هشاشة الأظافر

منها الانيميا، أسباب تشقق وانكسار الأظافر وطرق الاعتناء بها

منها الانيميا، أسباب تشقق وانكسار الأظافر وطرق الاعتناء بها

تتكون الأظافر من طبقات من بروتين يسمى الكيراتين، وتعمل كحماية لأصابع اليد القدم، ويعمل الكيراتين، الذي يشكل أيضًا الخلايا الموجودة في الشعر والبشرة، على حماية الأظافر من التلف.
عناصر غذائية مهمة لمحاربة ضعف الأظافر

عناصر غذائية مهمة لمحاربة ضعف الأظافر

الأظافر من الأجزاء المهمة في جسم الإنسان، خاصة المرأة، لأنها تعكس ‏جمال اليدين والصحة الجيدة، وقد يؤدي غياب أو نقص بعض العناصر الغذائية إلى ضعف الأظافر...
ads

الأكثر قراءة

موعد مباراة المغرب وسوريا في ربع نهائي كأس العرب والقنوات الناقلة

التاريخ ينصف السعودية أمام فلسطين قبل مواجهتهما اليوم بكأس العرب

قرار جمهوري بتعيين القاضي مجدى خفاجي رئيسا لمحكمة استئناف قنا

سعر الدينار البحريني أمام الجنيه في البنوك المصرية اليوم الخميس

استقرار سعر الريال القطري أمام الجنيه في البنوك المصرية اليوم الخميس

مصر تطلق منصة دولية رائدة لتحويل الأفكار البحثية إلى منتجات صناعية

سعر الليرة السورية أمام الدولار بمصرف دمشق المركزي اليوم الخميس

بعد الإمساك بتمساح الزوامل، البيئة: عمره عامان وسنعيده إلى بحيرة ناصر

خدمات

المزيد

سعر الين الياباني أمام الجنيه في البنوك المصرية بتعاملات اليوم الخميس

سعر الدينار البحريني أمام الجنيه في البنوك المصرية اليوم الخميس

استقرار سعر الريال القطري أمام الجنيه في البنوك المصرية اليوم الخميس

أسعار الذهب في السعودية اليوم الخميس 11-12-2025

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

عباقرة ولكن مجهولون، ابن ملكا "اليهودي" مكتشف قوانين الحركة قبل نيوتن

تفسير حلم أكل الرمان في المنام وعلاقته بالرزق الواسع

دعاء الطقس البارد والرياح في الصباح

المزيد
الجريدة الرسمية
ads