فوائد السمسم، للصحة عديدة، فعلى سبيل المثال، قد يحمي من أمراض القلب والسكري والتهاب المفاصل، ولكن تحتاج إلى تناول حفنة صغيرة يوميًا من السمسم
فوائد السمسم للنساء، عديدة وهامة لكل امرأة؛ وهو ما قد لا يدركه الكثير من النساء، على الرغم من أن كل ست بيت تستخدم السمسم في العديد من الاكلات والحلويات والمعجنات