الإثنين 22 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

صحة صفحة 271

استشاري: ربوا أولادكم جيدا في الصغر لحمايتهم من الإدمان ومخاطر الحياة

استشاري: ربوا أولادكم جيدا في الصغر لحمايتهم من الإدمان ومخاطر الحياة

الإدمان ظاهرة سلبية للأسف تدمر شبابنا وأصبح منتشر فى وقتنا الحالي بين الشباب والأطفال مما يهدد أجيال كاملة.
التبغ يسبب هشاشة العظام.. اقلع عن التدخين

التبغ يسبب هشاشة العظام.. اقلع عن التدخين

التدخين من العادات السلبية الخطيرة التى انتشرت فى المجتمع بين الرجال والنساء والشباب، وللأسف مخاطرها عديدة .
العطور الحمضية والفانيليا تخفف الشعور بالإجهاد | فيديو

العطور الحمضية والفانيليا تخفف الشعور بالإجهاد | فيديو

العطور تسبب الشعور بالسعادة وتصل بدرى العشق بين بعض الفتيات والشباب، وهناك أنواع عديدة من العطور المميزة.
فوائد مذهلة لتناول التفاح الأخضر يوميا على الريق

فوائد مذهلة لتناول التفاح الأخضر يوميا على الريق

التفاح الأخضر من الفاكهة الشهيرة التى يقبل عليها العديد من الفتيات لشهرته بإنقاص الوزن، وقيمته الغذائية العالية.
الحمضيات مهمة للمناعة في فصل الشتاء

الحمضيات مهمة للمناعة في فصل الشتاء

تقوية المناعة فى فصل الشتاء أمر ضروري، لأنها تقاوم الأمراض المعدية والفيروسية التي تنتشر في الشتاء بسبب برودة الطقس.
مشروب ساخن لتنحيف البطن |فيديو

مشروب ساخن لتنحيف البطن |فيديو

دهون البطن مشكلة تعانى منها معظم النساء والرجال وللأسف لها مخاطر صحية عديدة كما أنها تؤثر على مظهر الجسم.
ممارسة الرياضة فى الشتاء تنقص الوزن سريعا |فيديو

ممارسة الرياضة فى الشتاء تنقص الوزن سريعا |فيديو

زيادة فى الشتاء أزمة تعانى منها العديد من الفتيات، لذا تحرص بعضهن على تقنين كميات الطعام وعدم تناول أكلات دسمة.
نصائح مهمة لحماية طفلك من نزلات البرد في الشتاء|فيديو

نصائح مهمة لحماية طفلك من نزلات البرد في الشتاء|فيديو

الأمراض الفيروسية من الأمراض المنتشرة فى فصل الشتاء بين الصغار، لأن برود الطقس في الشتاء تضعف مناعتهم كثيرا.
استشاري: مريض حساسية البيض ممنوع من تلقى لقاح الأنفلونزا|فيديو

استشاري: مريض حساسية البيض ممنوع من تلقى لقاح الأنفلونزا|فيديو

لقاح الأنفلونزا ضرورى مع بداية فصلى الخريف والشتاء، لأنه يحمى من مضاعفات الانفلونزا التى تصل إلى الإلتهاب الرئوى.
استشاري: فرق كبير بين البرد والإنفلونزا | فيديو

استشاري: فرق كبير بين البرد والإنفلونزا | فيديو

الأمراض الفيروسية تنشط فى الشتاء، وللأسف تنتشر فى وقتنا الحالى بسبب تقلبات الطقس ويصعب علينا التفرقة بينهم

10 نصائح لحماية أطفالك من الأمراض الفيروسية والمعدية في الطقس المتقلب

10 نصائح لحماية أطفالك من الأمراض الفيروسية والمعدية في الطقس المتقلب

ما زال الطقس متقلبا بسبب فصل الخريف وللأسف هذا الطقس يضعف مناعة الصغار كثيرا ما يصيبهم بنزلات البرد المتكررة
هل أعراض الحمل تشبه أعراض الدورة الشهرية

هل أعراض الحمل تشبه أعراض الدورة الشهرية

أعراض الدورة الشهرية قد تتشابه مع أعراض الحمل مما يسبب بعض المشكلات لدى السيدات المتزوجات التى لا تستطيع التفرقة بينهم.
للأمهات.. طفلك الرضيع معرض للإصابة بنزيف وفقدان الوعي في هذا العمر

للأمهات.. طفلك الرضيع معرض للإصابة بنزيف وفقدان الوعي في هذا العمر

الطفل الرضيع يحتاج رعاية خاصة من الأم من حيث الطعام وتغيير الحفاظ والرضاعة والأهم الإنتباه ألا يقع من مكان عالي.
5 نصائح تضمن لطفلك التفوق الدراسي

5 نصائح تضمن لطفلك التفوق الدراسي

فى وقت الدراسة تحافظ الأمهات على تقديم الأطعمة التى تضمن تركيز الطفل ورفع معدلات ذكائه مثل الأسماك والمكسرات.
احذر نقص الزنك عند طفلك.. وانتبه لهذه الأعراض

احذر نقص الزنك عند طفلك.. وانتبه لهذه الأعراض

تهتم الأمهات بتزويد الصغار بالكالسيوم والحديد دون الوعى بوجود عناصر أخرى مهمة يجب أن يحصل الطفل عليها يوميا.

الأكثر قراءة

"بث مباشر" حفل افتتاح كأس أمم أفريقيا 2025 في المغرب

إصابة 8 أشخاص في تصادم بين سيارتين على طريق المنصورة

حالة الطقس، توقعات بسقوط الأمطار غدا الاثنين

أول إجراء من نادي البنك الأهلي بعد التعدي على ناشئي القلعة الحمراء

25 ديسمبر، نتيجة جولة الإعادة بالمرحلة الثانية لانتخابات مجلس النواب 2025

"بنتي بتقولي هو أنت كل سنة بتموت"، تصريحات قوية من عمرو زكي عن حالته الصحية

وفاة نزيلة وتهشم كبائن في تصادم فندقين عائمين بهويس إسنا

أحمد العوضي: أنا دلوقتي مش سنجل واخترت السكوت بعد الانفصال عن ياسمين

خدمات

المزيد

تعرف على أسعار الأرز اليوم الأحد بالسوق المحلي

قانون الخدمة المدنية، شروط الحصول على استحقاق نقدي مقابل الإجازات للموظفين

الفراولة تبدأ من 18 جنيهًا، سعر الفاكهة اليوم الأحد في سوق العبور

طن السلفات يرتفع 1674 جنيها، أسعار الأسمدة اليوم في الأسواق

المزيد

انفوجراف

الدوريات الأكثر تمثيلا للاعبين في أمم إفريقيا (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الإثنين 22 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

تفسير رؤية القبر في المنام وعلاقتها بالخلافات العائلية والضغوط المالية

أستاذ بالأزهر يوضح فضائل شهر رجب ومكانته في ميزان الشرع (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads