فوائد التمر، يحسن الهضم ويعالج فقر الدم
فوائد التمر ، للصحة عديدة وهامة، ودائما يوصي الأطباء وخبراء التغذية، بتناول التمر، للاستفادة مما يحتوي عليه من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة، فهو فاكهة حلوة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية، وهو مصدر ممتاز للألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن. فوائد التمر وأكدت الدكتورة مروة كمال