كشف العديد من خبراء التغذية أن تحقيق خسارة صحية وسريعة للدهون، يحتاج إلى العديد من الإجراءات وخاصة في فترة الصباح.
ساعات ويهل علينا شهر رمضان الكريم، وكثير من المصريين ربط الشهر الفضيل بتناول الطعام والتفنن في أشكاله.
يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بنفع لا حصر له على الصحة ما قد يعزز العمر المديد للفرد، لتجديد خلايا الجسم
أكثر ما يُزعج الفتيات هو ظهور حبوب الوجه بالطريقة الملفتة خاصة خلال المناسبات أو الاحتفالات لذا ننصحك بالاعتماد واتباع هذه النصائح لتجنب ظهور حبوب الوجه نهائيًا طوال العام.
يحرص بعض الأشخاص على تناول الماء بشكل كافى يوميا خفاظا على الصحة، ويهتم بعضهم بعدم الإفراط فى شرب الماء حفاظا على الصحة أيضا.
الماء هو العنصر الأساسي الذي يتكون منه الجسم، وعندما يقل الماء بالجسم تبدأ العديد من المشاكل الصحية في الظهور، وأولها الجفاف، وتتوالى المخاطر
أثبت علماء من ألمانيا أن تناول كوب ماء اعتيادي على الريق يوميا مفيد جدا للجسم.
استعرض برنامج 8 الصبح المذاع على قناة dmc قائمة بالمشروبات التى تساعد فى حرق الدهون وإنقاص الوزن والتخلص
الماء حياة فهى سر عمل الجسم بأعلى كفاءة ويحتاج الجسم ما لا يقل عن ليتر ماء يوميا للقيام بوظائفه والتخلص من
قال وكيل الأزهر السابق إن فتاوى الإفطار خوفا من كورونا باطلة وفتح لباب التهاون
الامساك من المشاكل الصحية المزعجة والتي يمكن القضاء عليها بالعديد من الحلول الطبيعية.
وجه الدكتور جمال شعبان استاذ كهرباء القلب بالمعهد القومي للقلب والعميد السابق للمعهد نصائح للحماية من جلطات ال
فوائد شرب الماء .. الماء حياة فهى كالهواء والطعام لا يجوز العيش بدونها حيث يحتاج الجسم لكمية ماء وفيرة يوميا