الخميس 11 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

انقاص الوزن الزائد صفحة 2

سلوكيات خاطئة تمنع التخلص من الوزن الزائد

سلوكيات خاطئة تمنع التخلص من الوزن الزائد

التخلص من الوزن الزائد يعد من التحديات الكبرى لمن يعانون من السمنة ولابد من اتباع العديد من السلوكيات الغذائية الصحيحة مع الريجيم
تعرفي على أسباب عدم نزول وزنك خلال الريجيم.. والحلول

تعرفي على أسباب عدم نزول وزنك خلال الريجيم.. والحلول

من المشاكل التي تواجهها بعض النساء خلال الريجيم هي بطء حرق الجسم للدهون وهو ما يمكن التعامل معه من خلال اتباع بعض الحيل.
نظام غذائي متكامل للتخلص من الوزن الزائد وتنحيف البطن

نظام غذائي متكامل للتخلص من الوزن الزائد وتنحيف البطن

التخلص من الوزن الزائد من التحديات التي تواجهها الكثير من النساء وهناك انظمة غذائية تعتمد على التوقف عن الاطعمة الدسمة وتناول الاطعمة الصحية
حقيقة تناول الماء الساخن على الريق لإذابة دهون الجسم.. استشاري يُجيب | فيديو

حقيقة تناول الماء الساخن على الريق لإذابة دهون الجسم.. استشاري يُجيب | فيديو

التخلص من الدهون في الجسم، واحدة من أكثر القضايا التي تشغل بال المصريين، خاصة في ظل زيادة نسبة السمنة، ما يدفع الكثيرون إلى البحث عن طرق إذابة دهون الجسم.
ads

الأكثر قراءة

دوري أبطال أوروبا، نابولي يتأخر أمام بنفيكا بهدف في الشوط الأول

تفاصيل القبض على فرد أمن تحرش بـ 5 أطفال KG2 داخل مدرسة شهيرة بالقاهرة الجديدة

دوري أبطال أوروبا، تعادل دراماتيكي بين باير ليفركوزن ونيوكاسل في الجولة الـ6

طرح أول 3 حلقات من مسلسل لا ترد ولا تستبدل

نص قرار الإدارية بقبول طعن وليد شوقي بدائرة طلخا ونبروه في الدقهلية وتصعيده (صور)

مرحلة المواجهة، أحمد سعد يشعل مسرح برنامج "ذا فويس" (فيديو)

90.6% صافي تعاملات المصريين بالبورصة خلال تداولات الأربعاء

الخطر الأكبر على مصر، عصام كامل يكشف ما يجب أن تخشاه الدولة قبل فوات الأوان (فيديو)

خدمات

المزيد

آخر تطورات سعر الين الياباني أمام الجنيه في البنك المركزي مساء اليوم

سعر الليرة أمام الدولار في مصرف سوريا المركزي

الريال العماني يسجل 123.90 جنيه للبيع في البنك المركزي بختام تعاملات اليوم

سعر الدينار الأردني أمام الجنيه في البنك المركزي اليوم الأربعاء

المزيد

انفوجراف

الجزائر والأردن في مجموعة واحدة.. مجموعات العرب في كأس العالم 2026 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الخميس 11 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

تفسير حلم أكل اللحم في المنام وعلاقته بهموم ومشاكل وأخبار سيئة

شهر الله الحرام، موعد غرة رجب 1447 فلكيا

المزيد
الجريدة الرسمية
ads