سر الجمال والنضارة وبأقل التكاليف، كل ما تريدي معرفته عن الحمام المغربي بالمنزل

الحمام المغربي في البيت، منذ مئات السنين، ارتبط اسم الحمام المغربي بجمال المرأة العربية وبشرقيتها المميزة، حيث يعد من الطقوس الجمالية المتوارثة في بلاد المغرب العربي، والتي انتقلت فيما بعد إلى كثير من الدول العربية الأخرى. 
 

وصفات طبيعية لتجديد خلايا البشرة

أفضل وصفات طبيعية لعلاج جفاف الشعر في الخريف

واليوم، لم يعد الأمر مقتصرًا على الذهاب إلى صالونات التجميل أو الحمامات الشعبية، بل أصبح من الممكن أن تستمتع المرأة بتجربة الحمام المغربي كاملة داخل منزلها، وبأدوات بسيطة متوفرة.

ما هو الحمام المغربي؟

الحمام المغربي عبارة عن طقس جمالي يعتمد على استخدام مزيج من المكونات الطبيعية مثل: الصابون البلدي، الغسول المغربي، الطين، الليفة المغربية، والزيوت العطرية. 

يتميز بأنه لا يقتصر فقط على تنظيف البشرة، بل يساهم في التخلص من السموم، تنشيط الدورة الدموية، إزالة الخلايا الميتة، وتفتيح الجلد.
كما أنه يمنح استرخاءً جسديًا ونفسيًا يعادل جلسات السبا العالمية.

أكدت خبيرة التجميل هبه محمد، أن الحمام المغربي في البيت ليس أمرا صعب التحقيق، بل هو يمكنه أن يكون روتين طبيعي يمكن لأي امرأة القيام به بسهولة للحصول على بشرة ناعمة، صحية ومشرقة. 

أضافت خبيرة التجميل، أنه مع تكرار هذه التجربة، يصبح الأمر عادة جمالية ونفسية ترفع من ثقة المرأة بنفسها وتمنحها طاقة إيجابية. إنه ببساطة سر من أسرار الجمال الشرقي الذي ما زال يحتفظ بسحره عبر الأجيال.

فوائد الحمام المغربي في البيت

تنظيف عميق للبشرة: الصابون البلدي بزيت الزيتون يساعد على إذابة الشوائب والدهون المتراكمة.

إزالة الخلايا الميتة: الليفة المغربية تعمل على تقشير الجلد بفعالية، مما يترك البشرة أكثر نعومة.

تفتيح وتوحيد اللون: الاستمرار في عمل الحمام المغربي يخفف من البقع الداكنة والتصبغات.

تنشيط الدورة الدموية: عملية التدليك والتقشير تساعد على تحسين تدفق الدم تحت الجلد.

الاسترخاء النفسي: البخار والزيوت العطرية تمنح الجسم والذهن راحة كبيرة وتقلل من التوتر.

تجهيز البشرة للماسكات: بعد إزالة الجلد الميت، تصبح البشرة أكثر استعدادًا لامتصاص أي مكونات طبيعية أو كريمات.

الأدوات والمكونات المطلوبة

لكي تقومي بعمل الحمام المغربي في البيت، تحتاجين إلى:

الصابون البلدي: مصنوع غالبًا من زيت الزيتون أو زيت الأرجان.

الليفة المغربية (الكيس المغربي).

الغسول المغربي أو الطين البركاني.

الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز أو زيت الأركان للترطيب.

ماء ساخن وبخار لتفتيح المسام.

حوض استحمام أو مكان يتجمع فيه البخار.

خطوات عمل الحمام المغربي في المنزل

تهيئة الجو: املئي الحمام بالبخار عبر تشغيل الماء الساخن لمدة 10 دقائق. هذا يساعد على تفتيح المسام.

ترطيب الجسم: اجلسي في البخار من 5 – 10 دقائق حتى يتهيأ الجلد.

تطبيق الصابون البلدي: وزعي الصابون البلدي على كامل الجسم واتركيه 10 دقائق ليساعد على إذابة الدهون والشوائب.

التقشير بالليفة المغربية: ابدأي بفرك الجسم بحركات دائرية قوية لإزالة الجلد الميت. ستلاحظين طبقة من الخلايا الميتة تتقشر.

الغسول المغربي: اخلطي الطين المغربي مع ماء دافئ أو ماء ورد وضعيه كماسك على البشرة والوجه، واتركيه 10 دقائق ثم اغسليه.

الترطيب النهائي: بعد شطف الجسم، ضعي زيت الأركان أو اللوز على البشرة لتغذيتها وحمايتها.

نصائح مهمة لنجاح الحمام المغربي

يفضل القيام بالحمام المغربي مرة واحدة أسبوعيًا أو كل عشرة أيام.

لا ينصح باستخدام الليفة المغربية على الوجه، بل يكفي الغسول أو مقشر لطيف.

يجب شرب كوب من الماء بعد الانتهاء لتعويض السوائل المفقودة.

يمكن إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية مثل اللافندر أو الورد لمزيد من الاسترخاء.

يفضل تخصيص وقت كافٍ وعدم الاستعجال، فالحمام المغربي طقس يحتاج إلى هدوء.

الفرق بين الحمام العادي والحمام المغربي

الحمام العادي يقتصر على تنظيف الجسم بالماء والصابون فقط، بينما الحمام المغربي يعتمد على مزيج من البخار، الصابون البلدي، التقشير، الطين، والترطيب، وهو ما يجعله أكثر شمولًا في العناية بالبشرة. لذلك، يمكن اعتباره جلسة علاجية وجمالية في الوقت نفسه.

الفوائد النفسية إلى جانب الجمالية

لا يمكن إغفال الجانب النفسي للحمام المغربي، فهو ليس مجرد تنظيف، بل تجربة متكاملة. البخار يساعد على استرخاء العضلات، والتقشير يبعث شعورًا بالخفة والتجديد. كما أن رائحة الزيوت الطبيعية تضيف لمسة من الرفاهية، مما يجعل المرأة تشعر بأنها تخلصت من الضغوط اليومية.

إمكانية التخصيص حسب الحاجة

يمكنك تعديل خطوات الحمام المغربي بحسب بشرتك:

للبشرة الجافة: أضيفي العسل أو زيت جوز الهند مع الطين المغربي.

للبشرة الدهنية: ماء الورد أو عصير الليمون يساعد على تقليل الإفرازات.

للاسترخاء: ضعي بضع قطرات من زيت اللافندر في ماء الاستحمام.
 

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.