7 أصناف من الأعشاب الطبيعية تقضي على حب الشباب
مع هذا الحر الشديد الذي نعاني منه من الشهر الماضي، ازدادت شكاوى الكثير
من الفتيات والشباب أيضا، من ظهور حب الشباب المزعج، خاصة أصحاب البشرة الدهنية،
وهي من مشاكل البشرة المزعجة التي تسبب احراج لأصحابها، لذلك يبحثون عن أسرع الحلول
التي يمكن من خلالها القضاء على حب الشباب.
وتشير دكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، إلى أنه يمكن التخلص من حب الشباب، دون استخدام أي مستحضرات تجميل أو كريمات، بل إن هناك مجموعة من الأعشاب والخضروات التي لها تأثير قوي في التخلص من حب الشباب نهائيا، لاحتوائها على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة التي تكافح الجذور الحرة، وتحد من الالتهاب وتحافظ على صحة الجلد، فقط عند تناولها بانتظام، وبشكل يومي، والتي نستعرضها في السطور التالية:
البقدونس
البقدونس يعد واحد من أفضل مصادر فيتامين C والكلوروفيل التي تساعدك في البقاء على البشرة شابة وصحية، كما أن البقدونس له تأثير مدر للبول ويساعد في تقليل انتفاخات الجسم.
الريحان
يساعد الريحان في مكافحة حب الشباب، كما أنه أيضا يحارب البكتيريا من الداخل الى الخارج فضلا عن مكافحته للجذور الحرة التي تؤدي إلى التهاب واحمرار الجلد، وتزيد من التجاعيد وحب الشباب.
النعناع
النعناع له الكثير من الفوائد الصحية للجسم، فهو يساعد الجهاز الهضمي على العمل بكفاءة، كما أنه غني بالكلوروفيل التي تكافح الالتهابات ويقلل من الإجهاد، ويخلص من حب الشباب.
المريمية
تعتد المريمية من الأعشاب التي تساعد في تقليل الالتهابات، كما أنها تحارب البكتيريا التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب.
الكزبرة
تعتبر الكزبرة من الأعشاب التي تخلص الجسم من السموم، وتحارب حب الشباب، كما أنها تساعد في إزالة السموم من الكبد، كما أنها واحدة من أكبر مصادر الكلوروفيل، التي تعزز تخلص الجسم من حب الشباب، وتحارب انخفاض السكر في الدم.
الأوريجانو
من بين أفضل الأعشاب المكافحة لحب الشباب، واضطراب المعدة، والاكتئاب، كما أنه غني بالكلوروفيل، ويساعد على تقليل الالتهاب الذي غالبا ما يؤدي إلى حب الشباب.
النيم
قد لا يعرفه الكثيرون، لكنه يملك قوة لتطهير الجسم، كما أنه يساعد على مكافحة إنتاج البشرة للدهون الزائدة التي تؤدي لظهور حب الشباب، إلى جانب أنه يعزز تطهير خلايا الجلد للمساعدة في التخلص من حب الشباب.
ويمكن الحصول عليه من محلات العطارة أو المراكز التجارية الكبرى.
وتشير دكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، إلى أنه يمكن التخلص من حب الشباب، دون استخدام أي مستحضرات تجميل أو كريمات، بل إن هناك مجموعة من الأعشاب والخضروات التي لها تأثير قوي في التخلص من حب الشباب نهائيا، لاحتوائها على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة التي تكافح الجذور الحرة، وتحد من الالتهاب وتحافظ على صحة الجلد، فقط عند تناولها بانتظام، وبشكل يومي، والتي نستعرضها في السطور التالية:
البقدونس
البقدونس يعد واحد من أفضل مصادر فيتامين C والكلوروفيل التي تساعدك في البقاء على البشرة شابة وصحية، كما أن البقدونس له تأثير مدر للبول ويساعد في تقليل انتفاخات الجسم.
الريحان
يساعد الريحان في مكافحة حب الشباب، كما أنه أيضا يحارب البكتيريا من الداخل الى الخارج فضلا عن مكافحته للجذور الحرة التي تؤدي إلى التهاب واحمرار الجلد، وتزيد من التجاعيد وحب الشباب.
النعناع
النعناع له الكثير من الفوائد الصحية للجسم، فهو يساعد الجهاز الهضمي على العمل بكفاءة، كما أنه غني بالكلوروفيل التي تكافح الالتهابات ويقلل من الإجهاد، ويخلص من حب الشباب.
المريمية
تعتد المريمية من الأعشاب التي تساعد في تقليل الالتهابات، كما أنها تحارب البكتيريا التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب.
الكزبرة
تعتبر الكزبرة من الأعشاب التي تخلص الجسم من السموم، وتحارب حب الشباب، كما أنها تساعد في إزالة السموم من الكبد، كما أنها واحدة من أكبر مصادر الكلوروفيل، التي تعزز تخلص الجسم من حب الشباب، وتحارب انخفاض السكر في الدم.
الأوريجانو
من بين أفضل الأعشاب المكافحة لحب الشباب، واضطراب المعدة، والاكتئاب، كما أنه غني بالكلوروفيل، ويساعد على تقليل الالتهاب الذي غالبا ما يؤدي إلى حب الشباب.
النيم
قد لا يعرفه الكثيرون، لكنه يملك قوة لتطهير الجسم، كما أنه يساعد على مكافحة إنتاج البشرة للدهون الزائدة التي تؤدي لظهور حب الشباب، إلى جانب أنه يعزز تطهير خلايا الجلد للمساعدة في التخلص من حب الشباب.
ويمكن الحصول عليه من محلات العطارة أو المراكز التجارية الكبرى.
