ما هو علاج فقدان حاسة الشم والتذوق.. 5 أطعمة تساعد مرضى كورونا على العلاج

ما هو علاج فقدان حاسة الشم والتذوق؟.. يبحث الكثير من المواطنين عن طرق لإعادة حاسة الشم والتذوق طبيعيا، خاصة في أن فقدان الحاستين يكاد يكون من الأعراض الرئيسية لفيروس كورونا، فضلا على أن هناك العديد من الأمراض التى تتشابه في أعراضها مع فيروس كورونا وتتسبب في فقد حاسة الشم والتذوق.

وبحسب الخبراء فإن فقدان حاستي الشم والتذوق أحد أكثر الأعراض الأكثر شيوعا لفيروس كورونا، وقد يجد المصابون صعوبة في استعادة هاتين الحاستين بعد التعافي من المرض.

اظهار أخبار متعلقة

ونستعرض في هذا التقرير مجموعة من الأطعمة التي تساعد مرضى كورونا في استعادة حاستي الشم والتذوق:

الثوم


ظهر الثوم كعلاج قوي مضاد للفيروسات ومعزز للمناعة أثناء الوباء، وتشير الدراسات إلى أن الثوم اللاذع قد يحتوي أيضًا على خصائص تعمل على تهدئة التورم والالتهاب حول ممر الأنف، وتسهيل التنفس، وبالتالي، يساعد في استعادة حاسة الشم والتذوق بشكل أسرع.

يمكنك تناول مزيج ساخن من فصوص الثوم المطحون والماء. يمكن أيضًا إضافة عصير الليمون، وهو أيضًا علاج مضاد للبرد، إلى المشروب للحصول على فوائد إضافية.

الفلفل الحار


قد تساعد التوابل الحارة مثل الفلفل الحار أو مسحوق الفلفل الحار على استعادة حاسة الشم المفقودة. وفي حين أن هذا ليس علاجًا مدعومًا علميًا، فإن الفوائد تكمن في المكون القوي في الكابسيسين، والذي يقال إنه ينظف بشكل فعال الأنف المسدود، ويحفز الحواس ويحسن أداء الحواس الشمية.

كما أنه مفيد جدًا في التخلص من نزلات البرد، وتأكد من مزجه مع كوب من الماء أو إضافة عامل تحلية مثل العسل قبل الاستخدام.

الزيوت العطرية


يعد التدريب على الشم علاجًا قويًا "لإعادة توصيل" الدماغ بشم الروائح وإعادة حاستي الشم والتذوق إلى مسارهما الصحيح.

يوصي العديد من ممارسي العلاج العطري والمتخصصين مرضى كورونا بتجربة التدريب على حاسة الشم عبر شم أربعة زيوت أساسية مختلفة (زيوت الورد والقرنفل والليمون والأوكالبتوس) لمدة 20-40 ثانية لكل منهما، مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.

يمكن أيضًا شم روائح المنتجات اليومية مثل الشامبو والصابون وتوابل الطبخ، حتى لو لم تعمل على الفور، فقد تساعدك على استعادة حاسة الشم في وقت مبكر.

 زيت الخروع


زيت الخروع عامل قوي للغاية. مليء بالخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، وقد استخدمه الأشخاص الذين يعانون من أعراض التهاب الجيوب الأنفية المتكررة والحساسية لتقليل نمو الأورام الحميدة. كما أنه مفيد جدًا في تخفيف أعراض السعال والبرد واستعادة حاسة الشم إلى حد ما.

استنشاق برتقال محترق


على الرغم من أنه قد لا يكون علاجًا علميًا، إلا أن استنشاق برتقالة محترقة أو تناول قشرة برتقالة متفحمة يعد إنجازًا ساعد بعض المرضى على استعادة حاستي الشم والتذوق. ظهرت مقاطع فيديو على تيك توك تظهر العديد من الأشخاص وهم يحرقون البرتقال على لهب مكشوف قبل تناول القشرة.