X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الثلاثاء 23 يوليو 2019 م
نسرين طافش تخطف الأنظار في جلسة تصوير جديدة (صور) محمد عطوة يفسخ تعاقده مع الرائد السعودي بالتراضي شبانة: صندوق نقابة الصحفيين مستقر ويونس يصرف من الفائض السينمات تبدأ حجز تذاكر فيلم "الفيل الأزرق 2" قبل طرحه بيراميدز يفوز على المتحدة 4\2 في أول لقاء تحت قيادة ديسابر (صور) شكوى جماعية من سكان الشيخ زايد لتضررهم من عدم قراءة عدادات المياه لحظة العثور على 350 كيلو بانجو مخبأة في أرض زراعية (فيديو) إجراء أول عملية تركيب دعامات الإنقاذ لمريض بمستشفى الزقازيق (فيديو) اخبار ماسبيرو.. حصر سرقات القنوات الإخوانية لتراث التليفزيون «الملابس الجاهزة»: 20% مبيعات الملابس الصيفية قبل انطلاق الأكازيون 200 شاب يتطوعون لتنظيم ملتقى توظيف مصر النيل بالجيزة.. غدا محافظ جنوب سيناء يلتقي قنصل سنغافورة(صور) قافلة مشتركة بين الأزهر الأوقاف بمدينة السلام.. الجمعة حنان مطاوع تكشف كواليس "لمس أكتاف" في "أسرار النجوم".. الخميس تدريبات خاصة لمستبعدي الزمالك من مواجهة الدراويش حملة سخرية من أغنية مصطفى حجاج الجديدة "آه يا حنان" (فيديو) أحمد عز يحتفل بعيد ميلاده في الساحل الشمالي مع أصدقائه (صور) حملات فورية لإيقاف البناء المخالف بحي المنتزه في الإسكندرية تفاصيل مشروع تطوير وإعادة توظيف مجمع السلطان قايتباي



تفضيلات القراء

أهم موضوعات بيت العز + المزيد
أهم الاخبار + المزيد
أهم الفيديوهات + المزيد
مقالات الرأي + المزيد
فيتو على فيسبوك

كاريكاتير + المزيد



 

السر في العرقسوس.. نصائح لصيام بدون معاناة لمرضى قرحة المعدة

الأحد 12/مايو/2019 - 02:16 م
صورة أرشيفية صورة أرشيفية ريهام الصواف
 
من الفئات التي تعاني خلال شهر رمضان، هم مرضى قرحة المعدة، فالكثير من الأطعمة تسبب لهم آلام شديدة، ويحتاجون إلى نظام غذائي خاص، ليجنبهم الآلام، خاصة عند الإفطار.

ويشير دكتور "أمير المصري"، أخصائي التغذية العلاجية، إلى أن هناك بعض السلوكات الغذائية التي يمكن أن يتبعها مريض قرحة المعدة خلال الشهر الكريم، وتجنبه معاناة الألم مع وصول أي أطعمة لجدار المعدة، وهو ما يستعرضه في السطور التالية.

يجب أن يتناول 3 وجبات متوسطة الكمية بين المغرب والفجر؛ لأن تناول وجبة واحدة دسمة أو كمية كبيرة يسبب مضاعفات شديدة لحالته.

يجب الابتعاد عن الاكلات المطهية بطريقة (القلى في الزيت)، وكذلك الاكلات الدسمة مثل اللحوم الضانى والطيور داكنة اللحم مثل (البط - الحمام - الأوز).

عليه أن يحرص على شرب كوبين من اللبن الحليب أو الزبادي يوميا.

يجب الابتعاد تماما عن التوابل والشطة قدر الإمكان.

يجب الابتعاد عن شرب الشاي الأحمر والقهوة والنسكافيه.

- وأخيرا ينصح دكتور "أمير" مرضى قرحة المعدة، بالإكثار من شرب العرقسوس؛ فهو علاج فعال لقرحة المعدة، بشرط ألا يكون مريض ضغط أو قلب.

موضوعات متعلقة

أخبار تهمك

تابعنا على

تعليقات Facebook

سياسة التعليقات